菟丝子壮阳可通过配伍熟地黄、肉苁蓉等药材增强补肾固精功效，具体配方需结合体质辩证使用。
菟丝子甘温入肾经，熟地黄滋阴填精，二者配伍适用于肾精亏虚型阳痿。取菟丝子15克、熟地黄20克水煎，每日1剂分2次服。阴虚火旺者慎用，服药期间忌食辛辣。
肉苁蓉补肾阳益精血，与菟丝子协同改善肾阳虚衰所致性功能障碍。将菟丝子10克、肉苁蓉15克浸泡于500毫升黄酒中，7日后每日饮用20毫升。高血压患者禁用酒剂。
枸杞平补肝肾，与菟丝子合用调理肝肾不足引起的早泄遗精。菟丝子、枸杞各12克加粳米煮粥，每周食用3次。便溏者需减少枸杞用量。
五味子收敛固涩，辅助菟丝子治疗肾气不固导致的滑精。菟丝子9克、五味子6克研末冲服，连续使用不超过2周。外感发热时停用。
当归养血活血，与菟丝子搭配适用于气血两虚型性功能减退。菟丝子12克、当归10克煎汤后加入蜂蜜调服，月经期暂停使用。
日常可搭配羊肉、黑豆等温补食材，避免久坐熬夜。练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作，配合艾灸关元穴。使用前需经中医师辨证，严重心血管疾病或持续勃起超过4小时需立即就医。贮藏菟丝子应置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。
2025-05-06
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