鱼肝油过敏症状多由免疫系统异常反应引发，常见表现为皮肤瘙痒、消化道不适或呼吸道症状，可通过抗组胺药物、局部护理及中医调理缓解。
鱼肝油中维生素A、D及omega-3脂肪酸可能成为过敏原，刺激免疫球蛋白EIgE过度分泌。急性期可口服氯雷他定片，外涂炉甘石洗剂缓解瘙痒，中医推荐金银花煎水湿敷患处。
荨麻疹或湿疹样皮疹多见，伴随灼热感。西医采用氢化可的松软膏局部涂抹，中医以艾叶煮水沐浴祛风止痒，配合针刺曲池、血海穴调节气血。
腹痛腹泻或恶心呕吐属常见反应。蒙脱石散可保护肠黏膜，生姜红糖水温中止呕，中医按摩中脘穴配合藿香正气水调理脾胃气机。
喉头水肿或哮喘需紧急处理，沙丁胺醇气雾剂缓解支气管痉挛，中医采用膻中穴艾灸联合川贝雪梨汤润肺平喘。
对深海鱼类过敏者更易发作。建议改用亚麻籽油替代补充营养素，过敏体质者可长期服用玉屏风散增强卫气。
日常避免食用鱼虾类高敏食物，增加山药、茯苓等健脾食材摄入。适度练习八段锦调理脾胃须单举式，过敏急性期冷敷患处可降低血管通透性。严重呼吸困难或休克需立即静脉注射肾上腺素，过敏原检测明确致敏成分后应严格规避接触。
2025-01-07
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