您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医知识 > 正文

用什么泡茶可以降血压血堂清肺止咳

发布时间: 2025-05-05 09:19

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

降血压、清肺止咳的茶饮可以通过菊花茶、桑叶茶、罗汉果茶、金银花茶和枇杷叶茶实现。

1、菊花茶:

菊花茶具有清热解毒、平肝明目的功效,能够帮助降低血压。菊花中的黄酮类物质可以扩张血管,改善血液循环,从而起到降压作用。同时,菊花茶还能缓解咳嗽症状,尤其适合风热感冒引起的咳嗽。饮用时可将干菊花5-10克用沸水冲泡,每日1-2次。

用什么泡茶可以降血压血堂清肺止咳

2、桑叶茶:

桑叶茶富含黄酮类化合物和多糖,具有降血压、降血糖的功效。桑叶中的DNJ成分能够抑制血糖升高,同时改善血管弹性,降低血压。桑叶茶还能润肺止咳,适合肺热咳嗽的人群。将干桑叶5克用热水冲泡,每日饮用1-2次。

3、罗汉果茶:

罗汉果茶具有清热润肺、止咳化痰的作用,同时能够辅助降低血压。罗汉果中的甜苷成分可以缓解咽喉不适,改善咳嗽症状,而其丰富的维生素C和多酚类物质有助于调节血压。将罗汉果掰碎后泡水,每日饮用1次即可。

用什么泡茶可以降血压血堂清肺止咳

4、金银花茶:

金银花茶具有清热解毒、抗炎止咳的功效,能够缓解肺热咳嗽。金银花中的绿原酸和黄酮类物质可以扩张血管,降低血压。同时,金银花茶还能增强免疫力,预防呼吸道感染。将金银花5克用沸水冲泡,每日饮用1-2次。

5、枇杷叶茶:

枇杷叶茶具有清肺止咳、降逆止呕的作用,能够缓解咳嗽、痰多等症状。枇杷叶中的三萜类化合物可以抑制炎症,改善呼吸道不适。同时,枇杷叶茶还能辅助降低血压,适合高血压患者饮用。将干枇杷叶5克用热水冲泡,每日饮用1次。

用什么泡茶可以降血压血堂清肺止咳

在饮用以上茶饮的同时,建议搭配清淡饮食,避免高盐、高脂肪食物,适当进行有氧运动如散步、太极拳等,以增强心肺功能。保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,有助于维持血压稳定和改善肺部健康。对于长期咳嗽或血压控制不佳者,应及时就医,结合药物治疗。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

用什么泡茶可以降血压血脂
用什么泡茶可以降血压血脂
降血压血脂可以通过饮用特定茶饮实现,如荷叶茶、山楂茶、菊花茶等,这些茶饮富含天然活性成分,能够辅助调节血压和血脂。具体方法包括选择合适茶饮、控制饮用量、结合健康生活方式。...[详细]
发布于 2025-04-01

最新推荐

喝水出汗能排毒排出湿气寒气吗
喝水出汗能排毒排出湿气寒气吗
喝水出汗不能直接排出湿气寒气。出汗是人体调节体温的一种方式,通过汗液排出的是水分和少量代谢废物,与中医理论中的湿气寒气并非同一概念。从生理学角度,出汗主要起到散热作用。汗液中水...[详细]
2026-01-12 14:29
覆盆子的功效与作用
覆盆子的功效与作用
覆盆子是一种营养丰富的水果,具有多种健康功效与作用。覆盆子富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。此外,覆盆子还含有丰富的植物化合物,具...[详细]
2026-01-12 13:41
肝火旺吃什么药可以治疗
肝火旺吃什么药可以治疗
肝火旺可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、丹栀逍遥丸、黄连上清片、天麻钩藤颗粒等药物治疗。肝火旺可能与情志失调、饮食不当等因素有关,通常表现为头晕目赤、口苦咽干等症状。一、龙...[详细]
2026-01-12 12:54
花椒和艾叶泡脚的功效与作用及禁忌
花椒和艾叶泡脚的功效与作用及禁忌
花椒和艾叶泡脚具有温经散寒、祛湿止痒、促进血液循环等功效,但皮肤破损、过敏体质者禁用。花椒与艾叶均为温性药材,合用可增强驱寒效果,适合手脚冰凉、关节冷痛人群;艾叶含挥发油成分能...[详细]
2026-01-12 12:06
孕妇补血的食物和水果有哪些
孕妇补血的食物和水果有哪些
孕妇补血可以适量吃动物肝脏、瘦肉、菠菜、樱桃、红枣等食物,也可以遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、右旋糖酐铁分散片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊、富马酸亚铁颗粒等药物。建...[详细]
2026-01-12 11:19
早上空腹能喝蜂蜜水吗
早上空腹能喝蜂蜜水吗
早上空腹一般可以喝蜂蜜水,但部分人群需谨慎。蜂蜜水含果糖和矿物质,能快速补充能量,但胃酸分泌过多或血糖异常者可能引发不适。健康人群空腹饮用蜂蜜水可刺激胃肠蠕动,有助于缓解便秘。...[详细]
2026-01-12 10:31
女性喝什么茶减肥美容
女性喝什么茶减肥美容
女性减肥美容可以适量饮用绿茶、乌龙茶、普洱茶、玫瑰花茶、菊花茶等茶饮,也可遵医嘱使用奥利司他胶囊、左旋肉碱口服液、决明降脂片、轻身消胖丸、排毒养颜胶囊等药物。建议在医生指导下合...[详细]
2026-01-12 09:44
医院动态 特色诊疗