肺气阻是怎么回事

肺气阻多因外邪侵袭、痰湿内阻、气机郁滞、久病体虚、情志失调等因素导致肺失宣降，表现为胸闷气短、咳嗽喘息等症状。

1、外邪侵袭：

风寒或风热外邪犯肺，使肺气壅塞不通。常见于感冒后咳嗽加重，痰白或黄稠。治疗可选用麻黄汤疏散风寒，桑菊饮清解风热，配合大椎穴拔罐祛邪。急性期可用金银花、连翘各10克煎水代茶。

2、痰湿内阻：

脾虚运化失司，痰湿壅肺。症见胸闷痰多、舌苔白腻。二陈汤燥湿化痰，三子养亲汤降气平喘效果显著。日常可食用茯苓山药粥，陈皮5克泡水饮用，避免生冷甜腻食物。

3、气机郁滞：

情志不畅致肝气犯肺，出现胸胁胀满、嗳气。柴胡疏肝散配合膻中穴按摩可解郁理气。练习八段锦左右开弓似射雕动作，玫瑰花3克、佛手5克代茶饮有助舒缓。

4、久病体虚：

慢性肺病耗伤肺气，动则气喘。生脉饮益气养阴，玉屏风散固表扶正。艾灸肺俞穴、足三里，每周3次。食疗用百合杏仁羹，黄芪15克炖老鸭，忌剧烈运动。

5、病理因素：

肺纤维化、慢阻肺等器质病变需中西医结合治疗。西药如布地奈德控制炎症，中药补肺汤调理根本。定期肺功能检查，严重者需氧疗。突发呼吸困难应立即就医。

肺气阻患者宜保持环境通风，坚持腹式呼吸训练，每日30分钟快走改善肺活量。饮食推荐白萝卜蜂蜜饮润肺，雪梨川贝羹化痰，忌食辛辣油炸。冬季注意颈部防风保暖，痰多时轻拍背部助排痰。长期吸烟者需戒烟，粉尘作业者佩戴防护口罩。