慢性气管炎可能受遗传因素影响，但主要与环境刺激、感染、免疫力低下、长期吸烟及空气污染有关。
家族中有慢性气管炎病史的人群患病风险略高，特定基因可能影响气道防御功能或炎症反应。中医认为先天禀赋不足易致肺脾气虚，可通过玉屏风散补益肺气，配合艾灸肺俞、足三里等穴位增强体质。
长期暴露于粉尘、化学气体等污染物会损伤气管黏膜。建议佩戴口罩防护，室内使用空气净化器。中医推荐罗汉果茶润肺化痰，或采用白芥子敷贴背部穴位缓解刺激症状。
病毒细菌感染未彻底治愈易转为慢性炎症。急性期可用鱼腥草、金银花煎水代茶饮，慢性期服用补肺汤调理。推拿天突、膻中穴有助于改善气道循环。
烟草中的焦油直接破坏气管纤毛功能。戒烟后配合麦冬、川贝母炖梨食疗修复黏膜。每日练习六字诀"呬"字功可促进肺部排浊。
脾肺气虚者更易发病，表现为易感冒、痰多清稀。建议常食山药粥健脾，黄芪炖鸡补气。八段锦"左右开弓似射雕"动作能锻炼呼吸功能。
慢性气管炎患者需避免生冷食物，适量食用百合、银耳等润肺食材。坚持太极拳、呼吸操等温和运动，冬季注意颈部防风保暖。症状加重时及时就医，长期咳嗽伴血丝需排查其他肺部疾病。中医调理注重"冬病夏治"，三伏贴敷对预防冬季发作有显著效果。
2021-08-02
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