闭经吃什么中药调理月经

闭经可通过当归、熟地黄、川芎等中药调理，具体需结合体质辨证施治。

1、血虚型调理：

长期失血或脾胃虚弱导致气血不足，表现为经量渐少至闭经。当归补血汤为基础方，含当归15克、黄芪30克煎服；中成药选用乌鸡白凤丸或八珍益母丸。日常可炖煮当归生姜羊肉汤，每周2次。

2、肾虚型调理：

先天不足或房劳过度伤肾，多见腰酸耳鸣。熟地黄20克配伍山茱萸12克、枸杞15克煎服；中成药选左归丸或龟鹿二仙胶。推荐黑豆核桃粥，取黑豆50克、核桃仁30克煮粥食用。

3、气滞血瘀型调理：

情志抑郁或寒凝胞宫致经血瘀阻，伴小腹刺痛。川芎10克配香附9克、红花6克煎汤；中成药选用血府逐瘀丸或桂枝茯苓胶囊。玫瑰花5克、山楂10克代茶饮有辅助作用。

4、痰湿阻滞型调理：

体胖多痰湿阻滞冲任，常见带下量多。苍术12克加茯苓15克、陈皮10克煎服；中成药选二陈丸或香砂六君丸。薏苡仁30克、冬瓜皮20克煮水代茶。

5、寒凝血瘀型调理：

经期受寒或贪凉饮冷致胞宫寒凝。艾叶9克配吴茱萸6克、肉桂3克煎汤；中成药选艾附暖宫丸或少腹逐瘀颗粒。日常用干姜5克、红糖20克煮水经前饮用。

调理期间需配合适度运动如八段锦或散步，避免剧烈运动耗气。饮食宜温补，多食红枣、桂圆、山药等健脾养血食材，忌生冷寒凉。保持规律作息，情绪疏导同样重要，严重闭经或用药无效者应及时就医排查器质性疾病。