乳腺增生可选用柴胡、香附、当归等疏肝理气类中药调理,配合夏枯草、蒲公英等散结药材效果更佳。
柴胡归肝经,能缓解乳房胀痛和情绪抑郁。常与白芍配伍使用,每日6-12克煎服。肝郁气滞型增生患者可尝试柴胡疏肝散,含陈皮、川芎等成分。注意脾胃虚寒者需搭配白术减量使用。
香附擅长调理气血瘀滞,对经前乳房刺痛明显者有效。建议9-15克配合郁金、玫瑰花煎煮,月经前一周开始服用。成药可选择香附丸或逍遥丸,含茯苓、薄荷等辅佐成分。阴虚火旺者慎用。
当归补血活血,改善增生导致的局部硬结。典型方剂如当归芍药散,配赤芍、泽泻各10克水煎。血瘀型患者可用当归尾6克研粉冲服,配合桃仁、红花效果更显著。便溏者需减量。
夏枯草清热散结,针对触痛明显的纤维囊性增生。鲜品30克或干品15克配伍浙贝母煎汤,连服2周。中成药乳癖消含夏枯草提取物,与牡蛎、玄参同用可增强软坚功效。体虚者需配伍黄芪。
蒲公英解毒散结,适合伴有红肿热痛的乳腺炎前期。新鲜蒲公英60克捣汁外敷,或干品20克配金银花代茶饮。成药乳宁片含蒲公英提取物,与连翘、紫花地丁协同使用效果更佳。脾胃虚寒者宜饭后服用。
日常可饮用玫瑰陈皮茶疏肝,避免高脂饮食。练习八段锦"调理脾胃须单举"式促进气血运行,每周3次拍打肝经大腿内侧至足背。经期前热敷乳房配合穴位按摩,选取膻中、太冲、期门等穴位,每穴按压2分钟。长期增生结节超过1厘米或伴随异常分泌物,需及时超声检查排除病变。
2024-10-14
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