中医生姜一片是多少克

中医生姜一片通常为3-5克，具体重量与生姜厚度、部位及切法相关，临床使用需结合个体体质和配伍需求。

1、厚度影响：

生姜片标准厚度约1-2毫米，过薄可能导致药效挥发，过厚则难以煎出有效成分。治疗风寒感冒时常用5克薄片配伍红糖，而止呕用法多取3克厚片含服。鲜姜切片后需密封保存避免干燥失重。

2、部位差异：

姜块不同部位密度有别，顶端嫩姜含水量高，一片约2-3克；中部老姜纤维致密，一片可达4-5克。温中止泻宜选老姜，和中开胃多用嫩姜。姜皮与姜肉寒热属性不同，去皮与否直接影响用量标准。

3、炮制规格：

药典规定干姜片为原药材30%重量，5克鲜姜晒干后得1.5克干姜。姜炭需煅烧至原重20%，临床止血常用10克姜炭粉。不同炮制品中姜辣素含量差异显著，需严格按方剂要求称量。

4、方剂配伍：

桂枝汤中生姜3片约9克解表散寒，吴茱萸汤配6克生姜降逆止呕。生姜泻心汤需12克和胃消痞，当归生姜羊肉汤用15克温经养血。经方中"片"多为象征单位，实际需按克折算。

5、家用参考：

日常养生可取硬币大小姜片约5克煮水，泡脚用10克切片，制作姜枣茶放3-5克薄片。阴虚火旺者每日不超过3克，孕妇反胃可含1克姜片缓解。建议购置厨房秤精准计量，尤其药膳食疗时。

生姜使用需配合体质调理，虚寒体质可每日5克姜茶温阳，搭配适量红枣调节；湿热体质建议每周2-3次，配合薏仁水祛湿。运动后含服1克姜片助发汗排毒，但夜间不宜大量食用以免扰动阳气。储存时用保鲜膜包裹冷藏，发芽后药用价值下降需更换。出现口腔溃疡或痔疮出血时应暂停使用。