产后风用什么中药

产后风可通过祛风散寒、活血通络的中药调理，常用药材包括当归、黄芪、独活、防风、桂枝。

1、当归：

产后气血亏虚易引发关节疼痛，当归补血活血，可配伍川芎、白芍组成四物汤。血虚寒凝者加桂枝、细辛温经散寒，血瘀明显者配桃仁、红花。煎服时建议每日1剂，分2次温服，连续使用2周观察效果。

2、黄芪：

卫阳不固导致畏风怕冷，黄芪补气固表，常与白术、防风组成玉屏风散。多汗加浮小麦、麻黄根，肢体麻木加鸡血藤、桑枝。可选用30克黄芪搭配10克防风煎煮，药渣可热敷疼痛部位。

3、独活：

风寒湿邪侵袭腰膝，独活祛风除湿，多与桑寄生、杜仲配伍。下肢冷痛加牛膝、肉桂，上肢症状明显加羌活、姜黄。独活寄生汤需用黄酒为引，增强药力渗透，服药期间忌食生冷。

4、防风：

风邪袭表引起头痛身痛，防风解表祛风，常与荆芥、白芷同用。鼻塞流涕加辛夷、苍耳子，关节游走痛加威灵仙、海风藤。外用法可将防风、艾叶各50克煎汤熏洗，水温保持40℃为宜。

5、桂枝：

阳气不足致四肢厥冷，桂枝温通经脉，多配白芍、生姜。小腹冷痛加小茴香、吴茱萸，背脊发凉加狗脊、淫羊藿。桂枝汤需趁热服用后啜热粥助药力，阴虚火旺者慎用。

饮食宜选羊肉汤、姜枣茶等温补之品，避免生冷瓜果。适度练习八段锦"双手托天理三焦"式改善气血循环，每日艾灸关元穴15分钟。药膳推荐当归生姜羊肉汤：取当归20克、生姜30克、羊肉500克慢炖，每周食用2-3次。居室保持温暖避风，洗漱用水需加热至40℃以上，穿戴护膝护腰等保暖用品。若出现持续发热或关节变形需及时就医，避免发展为慢性痹症。