肝阳上亢可用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤、龙胆泻肝汤等中药方剂调理,常见药材包括钩藤、石决明、白芍。
肝阳上亢引发头晕目眩时,天麻钩藤饮是经典方剂。天麻平肝熄风,钩藤清热平肝,配伍黄芩、栀子清泄肝火。该方适用于头痛眩晕伴面红耳赤者,可煎汤服用,每日1剂分2次温服。症状明显者可加珍珠母增强镇肝潜阳之效。
牛膝、代赭石为主药的镇肝熄风汤专治肝阳化风证。方中龙骨、牡蛎重镇潜阳,龟板、白芍滋养肝阴,适合肢体震颤或血压升高者。临床使用时常配伍钩藤15克、菊花10克增强疗效,连续服用2周可见症状缓解。
肝胆实火型肝阳上亢适用此方。龙胆草、栀子泻肝胆实火,柴胡疏肝解郁,车前子导热下行。对于口苦咽干、耳鸣耳聋者,可加入夏枯草12克、决明子9克。煎煮时需注意龙胆草用量不宜超过6克,避免苦寒伤胃。
石决明平肝潜阳效果显著,打碎先煎30克可缓解目赤胀痛;白芍养血柔肝,每日10-15克泡水代茶饮;钩藤后下15克能降血压。肝阳亢盛兼便秘者可用决明子9克配菊花6克煎服。
松龄血脉康胶囊含鲜松叶、葛根等,适合头晕头痛;脑立清丸由磁石、赭石组成,对耳鸣有效;天麻首乌片滋肾平肝,改善失眠多梦。服用中成药需辨证选药,高血压患者应监测血压变化。
肝阳上亢者日常宜食芹菜、苦瓜等清热食材,避免辛辣燥热食物。八段锦"摇头摆尾去心火"招式可疏导肝气,每日练习10分钟。艾灸太冲穴、涌泉穴各15分钟有助于引火下行。症状持续或伴呕吐、视物模糊需及时就医,防止肝风内动引发中风。
2025-01-24
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