决明子枕头如何清洗

决明子枕头清洗需避免水洗暴晒，采用通风晾晒、局部清洁、定期翻晒、拍打除尘、草药防霉五种方法。

1、通风晾晒：

决明子受潮易霉变，需每月阴凉通风处摊开晾晒2-3小时。夏季选择清晨或傍晚避免高温导致油脂渗出，冬季可延长至4小时。晾晒后用手揉搓枕芯使决明子松散，恢复透气性。若发现结块，可用木梳轻梳分散。

2、局部清洁：

枕套沾染汗渍时单独拆洗，内芯污渍用毛巾蘸取淡盐水5%浓度轻拍吸附。顽固污渍可用小苏打粉撒于表面，静置1小时后用软毛刷顺纹理清扫。清洁后立即用电吹风冷风吹干，避免水分渗入芯材。

3、定期翻晒：

每季度将枕芯倒入干净纱布袋，悬挂于阳台背光处翻晒6小时。紫外线可灭活螨虫，翻晒时轻拍布袋使决明子均匀受热。晒后装入枕套前，加入薄荷叶或艾草碎末10-15克增强防虫效果。

4、拍打除尘：

每周户外用力拍打枕头两面各50次，震落附着粉尘。配合吸尘器弱档距表面20厘米吸附飘散微粒。长期使用的枕头可置于冷冻层-18℃密封处理48小时，杀灭尘螨后拍打效果更佳。

5、草药防霉：

梅雨季前放置樟木条或干燥香包于枕芯夹层。受潮后可用炒制过的糙米200℃干炒10分钟与决明子混合静置8小时吸湿。严重霉变需更换芯材，新决明子应炒至微黄放凉后再填充。

日常使用可搭配薰衣草精油喷雾5滴/100ml水睡前轻喷枕面，既能安神又可抑菌。运动后及时更换枕巾减少汗液渗透，饮食上多食用薏仁、赤小豆等利湿食材辅助体内湿气代谢。护理时注意避免真空压缩存放，保持决明子天然孔隙结构才能发挥明目安眠功效。每年秋季建议彻底更换一次枕芯填充物，确保药材活性成分有效释放。