您的位置: 复禾首页 > 中医 > 特色中医 > 针刺疗法 > 正文

男人完事后腰疼是什么原因

发布时间: 2025-05-13 08:04

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

男性性生活后腰疼可能与肾虚、前列腺炎、腰肌劳损、受寒或泌尿系统疾病有关,可通过中药调理、物理治疗、生活方式调整改善。

男人完事后腰疼是什么原因

1、肾虚因素:

肾精亏虚或肾阳不足时,腰部失于濡养温煦,房事后症状加剧。典型表现为酸痛无力、遇劳加重,可能伴随耳鸣头晕。中医常用金匮肾气丸温补肾阳,五子衍宗丸填补肾精,配合艾灸命门穴、关元穴。日常可食用黑芝麻核桃粥,避免熬夜及过度劳累。

2、前列腺问题:

慢性前列腺炎可能导致盆腔充血,性活动后疼痛放射至腰部。症状包括尿频尿急、会阴部坠胀。治疗可选用前列舒通胶囊,配合会阴部热敷和提肛运动。避免久坐和辛辣饮食,每日温水坐浴15分钟有助于缓解症状。

3、肌肉劳损:

男人完事后腰疼是什么原因

性生活姿势不当或腰部肌肉紧张可能引发机械性疼痛,表现为局部压痛、活动受限。急性期可用红花油外揉,慢性劳损推荐推拿手法松解腰大肌,练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作。睡眠时腰部垫软枕保持生理曲度。

4、寒湿侵袭:

房事后毛孔张开受风寒湿邪侵袭,疼痛特点为沉重冷痛、阴雨天加重。可用艾叶煮水泡脚驱寒,贴敷辣椒风湿膏。饮食加入生姜肉桂等温性调料,忌食生冷。夏季避免空调直吹腰部。

5、泌尿结石:

肾结石或输尿管结石在性活动后可能移位引发绞痛,常伴血尿。需超声确诊,小于6mm结石可服用排石颗粒配合跳跃运动,疼痛剧烈时用吲哚美辛栓。每日饮水量需达2000ml以上,限制菠菜豆腐等高草酸食物。

男人完事后腰疼是什么原因

建议增加腰背肌锻炼如小燕飞动作,每周3次每次15分钟。食疗推荐杜仲猪腰汤:取杜仲15g、核桃仁30g、猪腰1对炖煮,适用于肾虚腰痛。注意性生活频率适度,结束后及时保暖,若疼痛持续超过72小时或出现发热血尿需泌尿科就诊。长期久坐工作者每小时应起身活动5分钟,避免穿低腰裤使腰部受凉。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

男人房事后腰疼是什么原因 怎么解决
男人房事后腰疼是什么原因 怎么解决
相信房事后腰疼是很多男性朋友都有的情况,大家都知道男人腰疼与肾虚有着密切的关系。那么男人房事后腰疼是什么原因呢?该怎么解决?一、男人房事后腰疼的三大原因1、炎症男性男性若...[详细]
发布于 2018-09-30

最新推荐

摆摆腿就能练腰?当然!器材就在你身边
摆摆腿就能练腰?当然!器材就在你身边
谁说健身一定要去健身房?办公室的椅子、家里的沙发、甚至等公交时的栏杆,都能变成您的"私教器材"。最.近有个动作悄悄在养生圈走红——不用器械不占地,坐着摆摆腿就能悄悄练出好腰力,...[详细]
2025-11-19 17:15
什么中草药泡酒可以治风湿
什么中草药泡酒可以治风湿
治疗风湿可选用独活、威灵仙、五加皮、桑寄生、川芎等中草药泡酒。风湿多因风寒湿邪侵袭经络所致,这类草药具有祛风除湿、活血通络的功效,但需在中医师指导下辨证使用。一、独活独活为伞形...[详细]
2025-11-01 14:42
腱鞘囊肿能按摩治疗吗
腱鞘囊肿能按摩治疗吗
腱鞘囊肿一般可以通过按摩缓解症状,但无法根治。腱鞘囊肿是发生在关节或腱鞘内的囊性肿物,多因慢性劳损或局部退行性变导致滑液积聚形成。按摩有助于促进局部血液循环,减轻肿胀和疼痛,但...[详细]
2025-11-01 14:08
什么中草药泡酒补肾最好提高性功能
什么中草药泡酒补肾最好提高性功能
补肾壮阳的中药酒常用药材主要有肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、锁阳、枸杞子等。这类药材多具有温补肾阳、益精血的功效,但需在中医师辨证指导下使用,避免自行滥用引发不良反应。一、肉苁蓉肉苁...[详细]
2025-11-01 10:42
腱鞘囊肿每天揉自己会好吗
腱鞘囊肿每天揉自己会好吗
腱鞘囊肿每天揉一般不会自行消退,但可能暂时缓解不适感。腱鞘囊肿是关节或腱鞘周围形成的囊性肿物,多因慢性劳损或关节退变引起,常见于手腕、足背等部位。腱鞘囊肿囊壁由致密纤维组织构成...[详细]
2025-11-01 10:08
什么药治月经量多最好
什么药治月经量多最好
月经量多通常由气虚、血热、血瘀等因素引起,可遵医嘱使用宫血宁胶囊、葆宫止血颗粒、断血流片、云南白药胶囊、妇科千金片等药物调理。具体用药需结合辨证分型,避免自行服药。1、宫血宁胶...[详细]
2025-11-01 06:42
腱鞘囊肿可以自愈吗
腱鞘囊肿可以自愈吗
腱鞘囊肿存在自愈可能,但概率较低。腱鞘囊肿是关节或腱鞘周围形成的囊性肿物,多数情况下需干预治疗,少数体积较小且未压迫神经血管的囊肿可能自行消退。腱鞘囊肿自愈多见于体积较小的囊肿...[详细]
2025-11-01 06:08
医院动态 特色诊疗