您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医百科 > 药材大全 > 正文

橘皮做枕头有什么好处?

发布时间: 2025-05-14 06:21

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

橘皮做枕头具有安神助眠、理气化痰、驱虫防霉、缓解头痛、改善颈椎健康的功效。

1、安神助眠:

橘皮含有挥发性芳香物质,通过嗅觉刺激可调节神经系统。晒干后的橘皮硬度适中,能对头部穴位产生轻微按摩作用。将500克干橘皮装入棉麻布袋制成枕头,睡前用微波炉低温加热3分钟可增强芳香气味释放。长期使用对焦虑型失眠尤为有效,配合涌泉穴按压效果更佳。

橘皮做枕头有什么好处?

2、理气化痰:

陈皮中的柠檬烯和橙皮苷具有祛痰作用。制作时保留橘络可增强通络效果,建议选用三年以上陈化橘皮。使用时配合玉枕穴热敷,对晨起痰多、慢性支气管炎患者有帮助。注意每周曝晒杀菌,潮湿环境需加入5%艾叶防霉。

3、驱虫防霉:

橘皮中的D-柠檬烯是天然驱虫剂。制作前需经三蒸三晒处理,每层橘皮间可夹入薄荷叶增强效果。南方地区使用时,每月用花椒水喷洒一次枕套。这种枕头对尘螨过敏者特别适用,但蚕豆病患者应慎用。

橘皮做枕头有什么好处?

4、缓解头痛:

橘皮枕的弧形设计能贴合头颈部曲线。风热头痛者可加入10克野菊花,风寒型则搭配5克桂枝末。使用时配合太阳穴指压,对紧张性头痛有缓解作用。枕高以8-10厘米为宜,需定期翻动保持蓬松度。

5、颈椎养护:

橘皮颗粒能自动适应颈椎曲度。建议选用蜜橘皮与柚子皮1:1混合填充,硬度更适宜。使用时配合米字操颈椎运动,每天早晚各做3组。椎动脉型颈椎病患者使用时需垫平躺区域,避免过高导致血流不畅。

橘皮做枕头有什么好处?

日常可将橘皮枕与决明子枕交替使用,晨起饮用陈皮蜂蜜水增强效果。制作时注意剔除霉变橘皮,过敏体质者初次使用需做皮肤测试。配合八段锦双手托天理三焦式练习,能促进橘皮药效吸收。存储时放置于透气竹编篮内,梅雨季需每周用除湿机干燥处理。高血压患者使用时可加入20克钩藤粉,孕妇则应避免添加任何药材。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

用艾草做枕头有什么好处与坏处
用艾草做枕头有什么好处与坏处
艾草枕头在中医中被认为具有多种健康功效,但也存在一些潜在的副作用。使用艾草枕头的好处包括改善睡眠、缓解头痛、抗菌消炎、驱蚊和缓解颈椎不适。如果症状持续不缓解,建议及时就医...[详细]
发布于 2024-10-08

最新推荐

哪些人不宜喝车前草水
哪些人不宜喝车前草水
脾胃虚寒者、肾虚滑精者、低血压患者、孕妇及过敏体质者不宜喝车前草水。车前草性寒,具有利尿通淋、清热明目等功效,但特定人群饮用可能加重原有症状或引发不适。1、脾胃虚寒者车前草性寒...[详细]
2025-11-01 15:50
一边喝中药一边吃糖可以吗
一边喝中药一边吃糖可以吗
喝中药时可以适量吃糖,但需避免影响药效或加重某些症状。中药苦味较重时,少量糖分有助于缓解口感不适,但糖尿病、湿热体质或特定病症患者应谨慎。多数中药与糖同服不会产生直接冲突,尤其...[详细]
2025-11-01 15:16
川贝适合有痰还是无痰的咳嗽吃
川贝适合有痰还是无痰的咳嗽吃
川贝适合有痰的咳嗽服用,尤其对痰热咳嗽、燥痰咳嗽效果较好,而无痰干咳需慎用或配伍其他药材。川贝母性微寒,具有清热润肺、化痰止咳的功效,主要适用于痰黄黏稠或干咳少痰的情况。1、痰...[详细]
2025-11-01 13:33
烦躁易热是什么原因
烦躁易热是什么原因
烦躁易热可能由肝郁化火、阴虚火旺、湿热内蕴、气血不足、更年期综合征等原因引起。长期情绪不畅、作息紊乱、饮食辛辣等因素易诱发该症状,表现为易怒、面部潮红、手足心热、夜间盗汗等,需...[详细]
2025-11-01 12:59
哪些人不宜服用山药
哪些人不宜服用山药
脾胃湿热者、糖尿病患者、过敏体质者、湿盛中满者以及服用特定药物的人群不宜服用山药。山药虽为药食同源的滋补佳品,但需根据体质和健康状况合理使用。1、脾胃湿热者山药性平味甘,具有健...[详细]
2025-11-01 11:51
一包中药300克多吗
一包中药300克多吗
一包中药300克是否算多,需结合具体药材种类、处方剂量及个体情况判断。中药剂量通常由医师根据病情、体质和药材性质综合确定,300克可能包含多味药材的配伍总量,也可能为单味药的特...[详细]
2025-11-01 11:16
川贝适合有痰还是无痰 川贝的功能与主治
川贝适合有痰还是无痰 川贝的功能与主治
川贝适合有痰的情况,主要用于治疗肺热燥咳、干咳少痰或痰黏难咯等症状。川贝具有清热润肺、化痰止咳的功效,主治肺虚久咳、痰少咽燥等症。川贝性微寒,归肺经,其化痰作用主要体现在稀释黏...[详细]
2025-11-01 09:34