葱的保存方法有冷藏法、水养法、土埋法、晾干法、冷冻法。
新鲜葱容易失水萎蔫,可将葱洗净擦干后,用厨房纸包裹放入保鲜袋,袋口留缝隙后冷藏。根部朝下直立存放能延长保鲜期至2周。若发现葱叶发黄,及时去除变质部分。
短期保存可选择水养,将葱根部浸入清水1-2厘米,每天换水并避免阳光直射。此方法适合3-5天内食用完毕的情况,水养过程中葱白会继续缓慢生长。
带根葱可模拟生长环境保存,将葱根部埋入湿润沙土或花盆土中,放置阴凉通风处。定期喷水保持土壤微湿,此法可保鲜1个月以上,随用随取保持新鲜度。
大量葱可制成葱干保存,洗净切段后平铺晾晒至完全脱水。或用50℃烤箱低温烘干3小时,密封保存可达半年。使用时温水泡发,适合炖汤调馅。
切好的葱花分装进密封袋或冰格冷冻,使用时无需解冻直接烹饪。冷冻葱适合炒菜调味,但口感稍软,建议2个月内用完。冷冻前用厨房纸吸干表面水分可避免结块。
日常饮食中可将葱与生姜、大蒜搭配使用增强抗菌效果。保存期间避免与苹果、梨等释放乙烯的水果同放。中医认为葱白性温味辛,具有发汗解表功效,风寒感冒初期可用葱白煮水饮用。脾胃虚寒者不宜过量生食,烹饪时最后放入葱段能更好保留挥发性有效成分。沙土保存的葱可定期用淘米水浇灌补充营养,水养葱换水时加入少量白糖能延缓腐败。
2024-09-30
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