您的位置: 复禾首页 > 中医 > 特色中医 > 针刺疗法 > 正文

行房过后腰疼怎么回事男

发布时间: 2025-05-15 10:49

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

男性行房后腰疼可能与肾气不足、姿势不当、局部劳损、前列腺问题或腰椎疾病有关。

1、肾气亏虚:

中医认为房事过度耗伤肾精,肾阳不足可导致腰部失于温煦。表现为腰膝酸软、畏寒肢冷,可能伴随耳鸣、夜尿频多。建议节制房事,服用金匮肾气丸或右归丸温补肾阳,配合艾灸命门穴、关元穴,每日温水泡脚20分钟。

行房过后腰疼怎么回事男

2、动作不当:

性生活中腰部扭转角度过大或持续时间过长,可能造成肌肉韧带拉伤。急性期可冷敷疼痛部位,48小时后改用热敷,推拿手法选择滚法放松竖脊肌,避免突然发力动作。练习五点支撑法增强核心肌群稳定性。

3、慢性劳损:

长期久坐或重体力劳动人群易存在腰肌劳损基础,房事活动加重局部炎症。采用中药热奄包含伸筋草、透骨草各30g外敷,疼痛明显时服用舒筋活血片,日常保持小燕飞锻炼姿势每次30秒。

行房过后腰疼怎么回事男

4、前列腺炎:

慢性前列腺炎放射痛常向腰骶部扩散,伴随尿频、会阴坠胀。需检查前列腺液常规,治疗可选用八正散加减方,坐浴选用黄柏、苦参各20g煎汤,每日15分钟,避免长时间骑车压迫。

5、腰椎病变:

腰椎间盘突出患者在房事中椎间盘压力增大,可能诱发神经根受压。急性期卧硬板床休息,采用牵引治疗配合独活寄生汤,恢复期练习麦肯基疗法中的腰部伸展动作,避免弯腰提重物。

行房过后腰疼怎么回事男

饮食宜多食黑豆、核桃、羊肉等温补食材,忌生冷寒凉。每周3次八段锦两手攀足固肾腰式练习,睡眠时腰部垫薄枕保持生理曲度。持续疼痛超过1周或出现下肢麻木需排查强直性脊柱炎等器质性疾病,及时进行骶髂关节CT检查。房事后注意腰部保暖,饮用杜仲枸杞茶杜仲10g、枸杞15g有助于预防反复发作。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

啪啪后腰疼是怎么回事?
啪啪后腰疼是怎么回事?
不少人反应,一番云雨后感觉腰疼,表示很方,这么美妙的事情,怎么事后会疼呢? 赶快上车啦,车上我们一起来听听原因。 腰疼可能提示疾病 其实,性后腰痛是常见病。 女性有宫颈炎时表现为小腹痛和腰酸症状,当丁丁c入撞击宫颈时疼痛加剧;伴有宫...[详细]
发布于 2019-02-19

最新推荐

山楂泡酒多久可以把山楂捞走
山楂泡酒多久可以把山楂捞走
山楂泡酒一般7-15天后可将山楂捞出,具体时间取决于酒精度数和浸泡目的。山楂与酒相互作用主要经历有效成分析出、风味融合、果肉软化三个阶段,酒精度数越高提取速度越快。山楂酒制作初期,果肉中的有机酸、黄酮类物质会快速溶出,此时酒液呈现明显酸甜口...[详细]
2025-07-04 08:20
肩膀按摩过后一碰就痛什么原因
肩膀按摩过后一碰就痛什么原因
肩膀按摩过后一碰就痛可能与按摩力度过大、局部软组织损伤、肌肉痉挛、炎症反应或原有肩部疾病加重有关。建议停止按摩并观察症状变化,若持续疼痛需及时就医。1、按摩力度过大按摩时手法过重可能导致皮下毛细血管破裂或肌肉纤维轻微撕裂,产生局部淤血和水肿...[详细]
2025-07-04 07:40
中医针灸疗法在疼痛管理中的应用 针灸止疼的原理
中医针灸疗法在疼痛管理中的应用 针灸止疼的原理
中医针灸疗法通过刺激经络穴位调节气血运行和神经传导,能够有效缓解多种疼痛症状。针灸止痛的原理主要有疏通经络、调节气血、平衡阴阳、激活内源性镇痛物质、调节神经系统功能。一、疏通经络针灸通过刺激特定穴位疏通阻滞的经络,改善局部气血循环。经络是气...[详细]
2025-07-04 07:00
山楂泡的酒能放几年
山楂泡的酒能放几年
山楂泡的酒一般可以存放1-3年,具体时间与储存条件、密封性、酒精浓度等因素有关。山楂酒在阴凉避光、密封良好的环境下,酒精浓度超过20度时,通常可保存3年左右。玻璃容器比塑料容器更利于隔绝氧气,避免酒体氧化变质。储存过程中需定期检查有无浑浊、...[详细]
2025-07-03 15:40
肩膀按摩过后一碰就痛 肩膀按摩后酸疼
肩膀按摩过后一碰就痛 肩膀按摩后酸疼
肩膀按摩后出现酸痛或触碰疼痛多属于正常生理反应,通常与按摩力度过大、肌肉劳损或局部代谢产物堆积有关。少数情况下可能提示肌肉拉伤、筋膜炎或颈椎病等问题。按摩后肩膀酸痛多数因按摩刺激深层肌肉组织导致暂时性充血水肿,乳酸等代谢产物积聚可引发酸胀感...[详细]
2025-07-03 15:00
中医针灸疗法在疼痛管理中的应用 针灸痛点止痛法
中医针灸疗法在疼痛管理中的应用 针灸痛点止痛法
中医针灸疗法在疼痛管理中具有显著效果,主要通过刺激特定穴位调节气血、疏通经络来缓解疼痛。针灸痛点止痛法适用于头痛、颈肩腰腿痛、关节炎等多种疼痛症状,具有操作简便、副作用小的特点。一、头痛针灸治疗偏头痛、紧张性头痛等常见头痛,常选取百会、太阳...[详细]
2025-07-03 14:20
山楂酒什么人不适宜喝
山楂酒什么人不适宜喝
山楂酒不适宜孕妇、胃酸过多者、低血压患者、酒精过敏者及服用特定药物的人群饮用。山楂酒虽有助于消化和活血化瘀,但部分人群可能因体质或健康状态引发不良反应。一、孕妇孕妇应避免饮用山楂酒。山楂具有活血化瘀作用,可能刺激子宫收缩,增加流产风险。酒精...[详细]
2025-07-03 10:20