小孩脾胃虚弱可通过中药调理改善,常用药物包括太子参、茯苓、白术、山药、陈皮等。
太子参性平味甘,具有补气健脾、生津润肺的功效,适合脾胃虚弱导致食欲不振、体倦乏力的儿童。可将太子参与粳米煮粥,或配伍麦冬、石斛煎汤服用。注意阴虚火旺者慎用,建议在医师指导下按体重调整剂量。
茯苓利水渗湿兼能健脾,对脾虚湿盛引起的腹泻、舌苔白腻效果显著。可制作茯苓饼茯苓粉与面粉1:3混合蒸制,或配伍薏苡仁、白扁豆各10克煮水代茶饮。长期使用需监测电解质水平,避免利尿过度。
炒白术擅长健脾止泻,生白术更长于利水消肿。针对消化不良可配伍鸡内金研末冲服3克/次,脾虚久泻者可用白术12克配党参10克煎服。服药期间忌食生冷,连续使用不超过2周需评估效果。
鲜山药蒸食或干品煎服均可补脾养胃,对病后体虚、营养不良儿童尤宜。推荐山药莲子羹山药30克、莲子15克慢炖,或配伍芡实、茯苓各10克煮粥。糖尿病患者需控制摄入量,每日鲜品不超过100克。
陈皮理气健脾,能改善脾虚气滞导致的腹胀、嗳气。可取陈皮3克与山楂5克泡水饮用,或配伍木香、砂仁各2克研末拌入米糊。阴虚燥咳者慎用,连续使用建议不超过7天。
调理期间需配合饮食管理,推荐南瓜小米粥、胡萝卜泥等易消化食物,避免冰饮甜食。每日可进行顺时针摩腹按摩5分钟促进消化,严重者配合捏脊疗法。注意观察大便性状及舌苔变化,若持续消瘦或发育迟缓应及时就医排查器质性疾病。运动方面选择八段锦"调理脾胃须单举"招式或饭后散步,忌剧烈运动。
2025-03-11
2025-03-11
2025-03-11
2025-03-11
2025-03-11
2025-03-11
2025-03-11
2025-03-11
2025-03-11
2025-03-11