您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医知识 > 正文

杜仲能降血压吗泡水喝

发布时间: 2025-05-16 05:59

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

杜仲具有辅助降血压作用,泡水饮用需配合其他调理方式,具体方法包括配伍药材、控制剂量、改善生活习惯等。

1、降压原理:

杜仲能降血压吗泡水喝

杜仲树皮含松脂醇二葡萄糖苷等活性成分,能扩张外周血管,降低血管阻力。其降压机制与调节肾素-血管紧张素系统相关,通过抑制血管紧张素转换酶活性实现。动物实验显示杜仲提取物可使收缩压降低10-15mmHg。

2、泡水方法:

取5-10克杜仲片沸水冲泡,加盖焖15分钟饮用。建议搭配菊花6克或决明子9克增强效果,每日1-2次。避免使用金属器皿,药液颜色呈琥珀色为佳。连续饮用不宜超过3个月,需间隔1周再续用。

3、禁忌注意:

杜仲能降血压吗泡水喝

低血压患者禁用,孕妇慎用。可能出现口干、轻微头晕等反应,减量即可缓解。与降压药联用需间隔2小时,定期监测血压变化。湿热体质者配伍茯苓10克可中和温性。

4、增效方案:

配合耳尖放血每周1次,选取降压沟穴位。每日晨起按摩太冲穴3分钟,睡前艾灸涌泉穴15分钟。建议进行八段锦"双手托天理三焦"式练习,每周3次。

5、膳食搭配:

饮用期间宜食芹菜、海带、黑木耳等富钾食物。推荐杜仲核桃粥:杜仲10克煎汁与粳米100克、核桃仁30克同煮。忌食腌制食品,每日食盐摄入控制在4克以内。

杜仲能降血压吗泡水喝

血压管理需综合调理,建议每日监测并记录血压变化。适度进行快走、太极拳等有氧运动,每周累计150分钟。保持情绪平稳,避免熬夜,夜间睡眠保证7小时以上。若收缩压持续高于160mmHg或伴随头痛眩晕,应及时就医调整治疗方案。长期饮用杜仲茶者每季度需检查肝肾功能,中病即止不宜久服。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

苦瓜泡水喝能降血压吗 喝什么泡水降血压最好
苦瓜泡水喝能降血压吗 喝什么泡水降血压最好
由于现代生活的压力,加上饮食的不规律,很多年轻人都有了血压增高的情况,那苦瓜泡水喝能降血压吗?苦瓜泡水喝能降血压吗有一定的辅助作用。苦瓜中并不含有直接可以降低血压的成分,...[详细]
发布于 2024-10-05

最新推荐

肾虚血热脂溢性脱发方
肾虚血热脂溢性脱发方
肾虚血热脂溢性脱发方通常指针对肝肾阴虚、血热风燥型脂溢性脱发的中药方剂,常见基础方包括当归饮子、二至丸加减等。脂溢性脱发可能与湿热内蕴、血虚风燥、肝肾不足等因素有关,临床表现为...[详细]
2026-01-09 14:29
中医怎么治疗胆汁反流性胃炎
中医怎么治疗胆汁反流性胃炎
胆汁反流性胃炎可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节、情志调护等方式治疗。胆汁反流性胃炎通常由肝胆湿热、脾胃虚弱、情志失调、饮食不节、外邪侵袭等原因引起。1、中药调理中药...[详细]
2026-01-09 13:41
用什么泡脚去湿气寒气最好
用什么泡脚去湿气寒气最好
泡脚去湿气寒气可选用艾叶、生姜、花椒、红花、藿香等材料。这些材料具有温经散寒、祛湿活血的功效,适合不同体质人群使用。一、艾叶艾叶性温味苦辛,能温经止血、散寒止痛。艾叶泡脚可促进...[详细]
2026-01-09 12:54
月经不调挂中医什么科
月经不调挂中医什么科
月经不调可以挂中医妇科或中医内科。月经不调可能与内分泌失调、气血不足、肝郁气滞、寒凝血瘀、肾虚等因素有关,建议根据具体症状选择科室就诊。1、中医妇科中医妇科主要诊治女性生殖系统...[详细]
2026-01-09 12:06
脂溢性脱发中医如何治6
脂溢性脱发中医如何治6
脂溢性脱发可通过中医辨证施治结合外治法干预,常用方法有中药内服、中药外洗、针灸、梅花针叩刺、穴位注射等。脂溢性脱发多与湿热蕴结、血虚风燥、肝肾不足等因素有关,需根据证型选择相应...[详细]
2026-01-09 11:19
透骨草的功效与作用
透骨草的功效与作用
透骨草具有祛风除湿、舒筋活络、活血止痛等功效,主要用于风湿痹痛、跌打损伤、筋骨疼痛等症状的治疗。透骨草的功效与作用主要有祛风除湿、舒筋活络、活血止痛、解毒消肿、散瘀止血。1、祛...[详细]
2026-01-09 10:31
孕妇能不能吃蜜枣
孕妇能不能吃蜜枣
孕妇一般是可以吃蜜枣的,蜜枣含有丰富的营养成分,有助于补充孕期所需的能量和营养。蜜枣含有较多的糖分、维生素和矿物质,能够为孕妇提供能量,缓解孕期疲劳。蜜枣中的膳食纤维有助于促进...[详细]
2026-01-09 09:44