女生下腹疼痛什么原因

女性下腹疼痛可能由经期不适、盆腔炎症、泌尿系统感染、卵巢囊肿或子宫内膜异位症引起。

1、经期问题：

痛经或经前综合征是常见原因，多与前列腺素分泌过多导致子宫收缩有关。中医认为气血瘀滞或寒凝胞宫可加重症状。缓解方法包括热敷小腹、饮用姜枣红糖水，或按揉三阴交穴位。严重者可考虑服用少腹逐瘀汤加减，需在医师指导下使用。

2、盆腔炎症：

细菌感染引发的盆腔炎会出现持续性隐痛伴白带异常。急性期需抗生素治疗，慢性阶段可配合中药红藤败酱散。日常避免久坐潮湿环境，经期禁止同房。艾灸关元穴有助于改善局部血液循环。

3、泌尿感染：

膀胱炎或尿道炎常表现为排尿灼痛伴下腹坠胀。建议每日饮水2000ml以上，可用车前草30克煎水代茶饮。八正散对湿热型尿路感染效果显著，反复发作者需检查是否存在泌尿系统结构异常。

4、卵巢囊肿：

生理性囊肿多随月经周期消退，病理性囊肿可能导致扭转或破裂。B超检查可明确性质，5cm以上囊肿需手术干预。中医调理常用桂枝茯苓丸加减，配合粗盐热敷缓解胀痛。

5、内膜异位症：

进行性加重的痛经伴性交疼痛是典型症状。西医采用激素疗法或腹腔镜手术，中医辨证多属血瘀证，常用膈下逐瘀汤配合耳穴压豆治疗。保持适度运动有助于减少雌激素过度分泌。

日常建议选择温性食物如山药、桂圆，避免生冷辛辣。每周3次以上快走或八段锦练习可改善盆腔血液循环。突发剧烈疼痛或伴随发热呕吐需立即就医，长期慢性疼痛建议记录疼痛日记帮助诊断。经期前后可饮用玫瑰花陈皮茶疏肝理气，睡眠时采用屈膝侧卧位减轻腹部压力。