胃下垂可选用补中益气类中药调理,常用方剂包括补中益气汤、四君子汤、枳术丸等。
脾胃虚弱导致中气下陷是胃下垂主因,补中益气汤以黄芪、党参为主药升阳举陷,白术健脾燥湿,陈皮理气和胃,炙甘草调和诸药。水煎服用每日1剂,连续4周可改善脘腹胀满、食欲不振症状。配合艾灸足三里穴效果更佳。
气血两虚型胃下垂适用此方,人参大补元气,茯苓渗湿健脾,白术增强运化功能,甘草缓急止痛。临床常加木香、砂仁增强行气作用。建议饭前温服,配合仰卧抬腿运动帮助脏器复位。
食积气滞型患者适合此方,枳实破气消积,白术健脾益气,两者配伍攻补兼施。可加入山楂、神曲各10克增强消食功效。丸剂每次6克每日3次,饭后姜汤送服,忌食生冷油腻。
黄芪30克煎水代茶饮可提升脏器位置,砂仁5克嚼服缓解饭后坠胀感,升麻6克配柴胡3克冲泡药茶改善气短乏力。症状急性发作时可用吴茱萸粉醋调敷脐部。
山药小米粥健脾升提,黄芪炖鸡补中益气,陈皮红枣茶理气消胀。每日少量多餐,餐后平卧30分钟,避免番薯、豆类等产气食物。八段锦"调理脾胃须单举"招式可辅助锻炼膈肌。
胃下垂患者需长期调养,饮食宜选易消化高蛋白食物如鱼肉、蒸蛋,配合腹式呼吸训练增强腹肌力量。避免剧烈跳跃运动,睡眠时垫高下肢促进回流。若出现严重呕吐、消瘦需及时就医排除其他器质性疾病,中药调理期间定期复查胃部超声评估疗效。
2021-05-20
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