什么药活血化瘀最好

活血化瘀效果较好的中药包括丹参、三七、红花，需根据体质和症状选择。

1、丹参：

丹参性微寒，归心肝经，含丹参酮可扩张血管、改善微循环。适用于气滞血瘀型胸痹、痛经，常与檀香配伍。血瘀型冠心病患者可每日取丹参10克煎服，或选用丹参滴丸。孕妇及出血倾向者慎用。

2、三七：

三七具双向调节作用，既能止血又可散瘀。所含三七皂苷能抑制血小板聚集，对跌打损伤后青紫肿胀效果显著。外伤初期可用三七粉3克黄酒送服，陈旧瘀斑可配合土鳖虫研磨外敷。服用抗凝药物者需减量。

3、红花：

红花辛温走窜，擅长通经活络，对妇科血瘀证尤佳。治疗闭经可取红花6克配当归15克煎汤，产后瘀滞可用红花油按摩小腹。月经过多及孕妇禁用，部分人群可能引发皮肤过敏。

4、中成药：

血府逐瘀汤适用于头痛如刺、舌暗紫者，含桃仁12克、红花9克；云南白药胶囊对外伤瘀肿起效快；复方丹参片对心绞痛伴舌下静脉曲张有效。需注意中成药不宜长期连续服用超过2个月。

5、外治法：

局部瘀肿可用川芎30克煎汤湿热敷，或涂抹正红花油配合刮痧。艾灸血海、膈俞等穴位能促进气血运行，每次灸15分钟。皮肤破损处禁用外用药，糖尿病患者慎用热疗。

活血化瘀期间宜食用黑木耳、山楂、洋葱等食物，避免生冷油腻。太极拳、八段锦等柔缓运动可辅助行气活血。慢性瘀血体质者需持续调理3-6个月，急性外伤瘀血一般1-2周见效。使用活血药物出现牙龈出血或月经量突增应立即停用，严重肢体肿胀伴发热需排除深静脉血栓。