中医治疗少精症通过辨证施治改善精子质量，效果体现在调理肾精不足、改善气血运行、消除湿热瘀阻、平衡阴阳失调、增强整体机能五个方面。
肾精亏虚是少精症核心病机，临床常用五子衍宗丸为基础方，含枸杞子、菟丝子等补肾药材。针对肾阳虚加右归丸，肾阴虚用左归丸。针灸选取关元、肾俞等穴位，配合艾灸命门穴提升生精功能。典型疗程需持续3个月以上，精子密度改善率可达60%以上。
精索静脉曲张或慢性炎症导致的血瘀型少精症，采用血府逐瘀汤加减，常用丹参、三七等活血药。推拿配合点按三阴交、太冲穴促进局部循环。临床观察显示，该方法能使精子活力提升20%-30%，尤其适合久坐、外伤史患者。
下焦湿热型表现为精液黄稠、阴囊潮湿，选用萆薢分清饮配合黄柏、车前子等。药膳推荐薏苡仁赤小豆粥，每日食用可降低精液炎症因子。研究数据表明，湿热清除后精子畸形率平均下降15个百分点。
情志不畅或饮食失调引起的肝郁脾虚型，以逍遥散合四君子汤调理。梅花针叩刺肝俞、脾俞穴，配合玫瑰花代茶饮疏肝解郁。此类患者经3个月治疗，精液量可增加1.5-2ml。
采用药酒疗法，用鹿茸、海马浸泡黄酒每日饮用10ml。气功练习以八段锦两手攀足固肾腰动作为主。建立规律作息，避免高温环境，综合干预下6个月妊娠率提升40%-50%。
饮食建议多食牡蛎、核桃等含锌食物，避免辛辣油腻。每周3次有氧运动如快走、游泳，每次30分钟。治疗期间定期检测精液常规，配合西医检查排除器质性病变。保持适度性生活频率，避免过度禁欲或频繁排精。冬季注意腰腹部保暖，夏季避免久坐湿热环境。心理调节同样重要，可通过冥想缓解焦虑情绪。
