前列腺炎通过中药调理可缓解症状，常用方法包括清热利湿、活血化瘀、补肾益气、疏肝解郁、局部外治。
湿热下注是前列腺炎常见证型，表现为尿频尿急、会阴胀痛。方选八正散加减，含车前子、瞿麦、滑石等，配合玉米须茶或薏苡仁粥辅助利湿。需避免辛辣油腻食物，每日饮水2000ml以上促进代谢。
气滞血瘀型多见病程较长者，舌质紫暗。血府逐瘀汤为主方，常用桃仁、红花、川芎，搭配三七粉冲服。坐浴时加入红花、艾叶各15克，水温40℃持续15分钟改善局部循环。
肾虚型患者伴随腰膝酸软，可选右归丸或五子衍宗丸，含枸杞子、菟丝子等。日常食用黑豆核桃粥，练习提肛运动每日3组，每组30次增强盆底肌功能。
情志不畅诱发者适用柴胡疏肝散，玫瑰花、合欢皮各10克代茶饮。配合太冲穴按摩每日按压5分钟及八段锦摇头摆尾去心火式调节气机。
会阴部艾灸取穴关元、中极，隔姜灸每次20分钟。前列腺按摩每周1次由专业医师操作，配合金黄散外敷减轻肿胀疼痛。
饮食宜选择南瓜子、西红柿等含锌食物，忌酒精咖啡。适度进行快走或游泳锻炼，避免久坐压迫。保持规律性生活频率，注意防寒保暖。症状持续加重需结合西医检查排除细菌感染，中药疗程一般需3-6个月，治疗期间每月复查前列腺液常规。
2025-05-22
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