您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医知识 > 正文

养肝护肝吃什么中药调理

发布时间: 2025-05-12 05:31

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

养肝护肝可选用枸杞子、菊花、决明子、丹参、五味子等中药调理,具有清肝明目、活血化瘀、滋阴补肝等功效。

1、枸杞子:

养肝护肝吃什么中药调理

枸杞子性平味甘,归肝、肾经,富含枸杞多糖和胡萝卜素,能增强肝脏抗氧化能力,促进肝细胞修复。日常可用10克枸杞泡水代茶,或与粳米煮粥食用。肝火旺盛者搭配菊花效果更佳,慢性肝病患者建议长期少量服用。

2、菊花:

杭白菊和野菊花均具有清肝泻火功效,所含黄酮类物质可降低转氨酶。肝阳上亢引起的头晕目眩可用菊花6克配伍决明子10克煎服。体质虚寒者宜搭配枸杞,经期女性慎用。现代研究证实菊花提取物对酒精性肝损伤有保护作用。

3、决明子:

养肝护肝吃什么中药调理

决明子归肝、大肠经,含大黄酚等成分能促进胆汁分泌。脂肪肝患者可用炒决明子15克与山楂10克煮水饮用,连续服用1个月可见效。便溏者需减量,长期服用需监测电解质。临床常与郁金配伍治疗胆囊炎引起的肝区不适。

4、丹参:

丹参活血化瘀功效显著,丹参酮可改善肝脏微循环。肝硬化早期患者建议丹参粉3克冲服,或配伍三七粉各等分。出血倾向者禁用,服用抗凝药物需咨询医师。现代制剂如丹参注射液常用于病毒性肝炎辅助治疗。

5、五味子:

五味子酸甘化阴,所含木脂素能提升肝脏解毒酶活性。慢性肝炎患者可用五味子6克研末冲服,或与麦冬、黄芪配伍。胃酸过多者宜饭后服用,临床常用五味子制剂治疗药物性肝损伤。实验表明其提取物可抑制肝纤维化进程。

养肝护肝吃什么中药调理

养肝护肝需配合低脂高蛋白饮食,适量食用菠菜、西兰花等绿色蔬菜,限制酒精摄入。建议练习八段锦"调理脾胃须单举"式,或每日按摩太冲穴、期门穴各3分钟。肝硬化等重症患者需定期监测肝功能,中药调理应遵循辨证原则,避免自行大剂量长期服用某单一药材。季节性养肝可春季多食香椿芽,冬季适量服用当归生姜羊肉汤,保持作息规律对肝脏修复至关重要。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

鸡蛋可养肝护肝养肝护肝吃什么?
鸡蛋可养肝护肝养肝护肝吃什么?
鸡蛋是家里比较常见的一种食材,但是很多人并不知道多吃鸡蛋,可以养肝护肝,所以对于一些想要养肝护肝的人,可以多吃一些鸡蛋,特别是一些,双黄蛋,对于一些想要护肝的人更是非常好...[详细]
发布于 2024-10-17

最新推荐

肾虚血热脂溢性脱发方
肾虚血热脂溢性脱发方
肾虚血热脂溢性脱发方通常指针对肝肾阴虚、血热风燥型脂溢性脱发的中药方剂,常见基础方包括当归饮子、二至丸加减等。脂溢性脱发可能与湿热内蕴、血虚风燥、肝肾不足等因素有关,临床表现为...[详细]
2026-01-09 14:29
中医怎么治疗胆汁反流性胃炎
中医怎么治疗胆汁反流性胃炎
胆汁反流性胃炎可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节、情志调护等方式治疗。胆汁反流性胃炎通常由肝胆湿热、脾胃虚弱、情志失调、饮食不节、外邪侵袭等原因引起。1、中药调理中药...[详细]
2026-01-09 13:41
用什么泡脚去湿气寒气最好
用什么泡脚去湿气寒气最好
泡脚去湿气寒气可选用艾叶、生姜、花椒、红花、藿香等材料。这些材料具有温经散寒、祛湿活血的功效,适合不同体质人群使用。一、艾叶艾叶性温味苦辛,能温经止血、散寒止痛。艾叶泡脚可促进...[详细]
2026-01-09 12:54
月经不调挂中医什么科
月经不调挂中医什么科
月经不调可以挂中医妇科或中医内科。月经不调可能与内分泌失调、气血不足、肝郁气滞、寒凝血瘀、肾虚等因素有关,建议根据具体症状选择科室就诊。1、中医妇科中医妇科主要诊治女性生殖系统...[详细]
2026-01-09 12:06
脂溢性脱发中医如何治6
脂溢性脱发中医如何治6
脂溢性脱发可通过中医辨证施治结合外治法干预,常用方法有中药内服、中药外洗、针灸、梅花针叩刺、穴位注射等。脂溢性脱发多与湿热蕴结、血虚风燥、肝肾不足等因素有关,需根据证型选择相应...[详细]
2026-01-09 11:19
透骨草的功效与作用
透骨草的功效与作用
透骨草具有祛风除湿、舒筋活络、活血止痛等功效,主要用于风湿痹痛、跌打损伤、筋骨疼痛等症状的治疗。透骨草的功效与作用主要有祛风除湿、舒筋活络、活血止痛、解毒消肿、散瘀止血。1、祛...[详细]
2026-01-09 10:31
孕妇能不能吃蜜枣
孕妇能不能吃蜜枣
孕妇一般是可以吃蜜枣的,蜜枣含有丰富的营养成分,有助于补充孕期所需的能量和营养。蜜枣含有较多的糖分、维生素和矿物质,能够为孕妇提供能量,缓解孕期疲劳。蜜枣中的膳食纤维有助于促进...[详细]
2026-01-09 09:44