您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医百科 > 药材大全 > 正文

喝酒时和什么喝舒服点

发布时间: 2025-05-24 11:41

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

饮酒时搭配特定食物或饮品可减轻不适感,主要有蜂蜜水、葛根茶、酸奶、白萝卜汁、绿豆汤五种方式。

1、蜂蜜水:

喝酒时和什么喝舒服点

蜂蜜富含果糖能加速酒精代谢,缓解头痛和口渴。饮酒前后饮用温蜂蜜水可保护胃黏膜,减少恶心感。中医认为蜂蜜性甘平,能中和酒的热性,适合搭配白酒或烈性酒。

2、葛根茶:

葛根中的黄酮类物质可分解乙醛,减轻脸红和心悸。饮酒时用葛根15克煎水代茶饮,能预防宿醉。此方出自本草纲目,特别适合酒量差的人群。

3、酸奶:

喝酒时和什么喝舒服点

酸奶的蛋白质和乳酸菌能在胃部形成保护层,延缓酒精吸收。希腊式浓稠酸奶效果更佳,可搭配红酒饮用。乳制品中的钙质还能缓解饮酒引起的肌肉紧张。

4、白萝卜汁:

白萝卜含芥子油和淀粉酶,能促进胆汁分泌帮助解酒。鲜榨白萝卜汁加少量蜂蜜,可消除酒后口苦和腹胀。中医理论认为其"下气消食"特性尤其适合啤酒饮用者。

5、绿豆汤:

绿豆清热解毒的功效可缓解酒精引起的燥热感。煮汤时保留豆皮效果更好,适合搭配烧烤等油腻下酒菜。传统中医常用绿豆甘草汤处理轻度酒精中毒。

喝酒时和什么喝舒服点

饮酒前后建议食用富含维生素B族的粗粮粥或南瓜羹,帮助肝脏代谢酒精。搭配清蒸鱼、凉拌木耳等低脂高蛋白食物可减轻肝脏负担。饮酒时避免同时饮用碳酸饮料,防止加速酒精吸收。长期饮酒者平时可多食用枸杞、五味子等护肝食材,饮用菊花决明子茶养护肝脏。注意控制饮酒量,每周纯酒精摄入不宜超过100克。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

去药店买什么喝酒不会醉那么快
去药店买什么喝酒不会醉那么快
饮酒前服用某些中药或保健品可延缓酒精吸收速度,常见选择有葛根、枳椇子、灵芝孢子粉等。主要通过保护胃黏膜、促进酒精代谢、增强肝脏解毒功能等机制发挥作用。1、葛根:葛根含葛根素等黄酮类物质,能抑制胃部酒精吸收速度。传统用法为饮酒前30分钟煎服葛根饮片,现代制剂有葛根提取物胶囊。研究显...[详细]
发布于 2025-05-21

最新推荐

马齿苋治白发的使用方法
马齿苋治白发的使用方法
马齿苋对改善白发有一定辅助作用,可通过内服或外用的方式使用。马齿苋含有丰富的维生素A、维生素C、铁元素等营养成分,有助于滋养毛囊、改善头发健康。1、内服方法将新鲜马齿苋洗净后焯水凉拌食用,或晒干后泡茶饮用。马齿苋性寒,具有清热解毒、凉血止血...[详细]
2025-07-20 17:00
小孩多大可以喝中药调理身体
小孩多大可以喝中药调理身体
小孩一般建议3岁以上在医生指导下使用中药调理身体。中药调理需根据体质、病情等因素综合判断,主要考虑因素有消化功能发育程度、药物耐受性、辨证准确性、药材安全性、医嘱依从性。1、消化功能发育程度3岁以下幼儿胃肠黏膜屏障功能较弱,对药材中生物碱、...[详细]
2025-07-20 16:22
川贝粉怎么吃效果最佳
川贝粉怎么吃效果最佳
川贝粉通常建议用温水冲服,或与蜂蜜、梨汁等搭配食用效果较佳。川贝粉的食用方式主要有温水冲服、蜂蜜调服、梨汁炖服、药膳搭配、遵医嘱入药等。1、温水冲服将适量川贝粉倒入温水中搅拌均匀后饮用,水温不宜过高以免破坏有效成分。此法适合咳嗽痰多、咽喉干...[详细]
2025-07-20 13:50
冬天滋补养生汤食谱 适合冬天的滋补汤
冬天滋补养生汤食谱 适合冬天的滋补汤
冬季适合饮用的滋补养生汤主要有当归生姜羊肉汤、黄芪枸杞乌鸡汤、山药排骨汤、红枣桂圆银耳汤、萝卜鲫鱼汤等。冬季气温低,人体阳气内敛,适当饮用温补类汤品有助于驱寒暖身、增强免疫力,但需根据体质选择食材,避免过量进补。一、当归生姜羊肉汤当归生姜羊...[详细]
2025-07-20 13:12
马齿苋怎样治痔疮效果好
马齿苋怎样治痔疮效果好
马齿苋对痔疮的辅助治疗效果较好,可通过外敷、煎汤熏洗、内服等方式缓解症状。痔疮多由湿热下注、血热肠燥等因素引起,马齿苋具有清热解毒、凉血止血的功效,适用于痔疮肿痛、出血等情况。1、外敷取新鲜马齿苋洗净捣烂成泥状,直接敷于肛门患处。马齿苋中的...[详细]
2025-07-20 11:56
小孩到底能不能喝中药
小孩到底能不能喝中药
小孩在医生指导下可以服用中药,但需根据年龄、体质和病情谨慎选择。中药治疗需考虑药材安全性、剂量适宜性以及辨证施治原则,避免使用毒性药材或大寒大热之品。儿童生理特点为脏腑娇嫩、形气未充,部分温和的中药可调理体质。例如小儿积食可用山楂、麦芽等消...[详细]
2025-07-20 11:18
川贝粉怎么辨别真假
川贝粉怎么辨别真假
辨别川贝粉真假可通过观察颜色、闻气味、尝味道、测试溶解度和查看质地等方法。川贝粉真品通常呈类白色或淡黄色,有微苦回甘的药香,遇水缓慢溶解且质地细腻。伪劣品可能颜色异常、气味刺鼻、味道酸涩或溶解过快。一、观察颜色真品川贝粉颜色为类白色或淡黄色...[详细]
2025-07-20 08:47