您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医百科 > 膳食养生 > 正文

鼻子上长了个大痘痘

发布时间: 2025-05-27 16:33

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

鼻子上长了大痘痘多由湿热蕴结、毛孔堵塞、细菌感染等因素引起,可通过清热祛湿、局部护理、中药调理等方式缓解。常见原因包括饮食辛辣、熬夜压力、油脂分泌过旺、痤疮丙酸杆菌繁殖、经期激素波动。

鼻子上长了个大痘痘

1、饮食辛辣:

长期摄入辣椒、烧烤、油炸食品易导致脾胃湿热,湿热上蒸于面部引发痘痘。中医建议减少辛辣刺激食物,增加冬瓜、薏苡仁等利湿食材。湿热体质者可饮用金银花茶辅助清热。

2、熬夜压力:

长期睡眠不足或情绪紧张会扰乱肝气疏泄,导致火毒郁结。表现为鼻部红肿硬结型痘痘,伴随口苦咽干。调整作息至23点前入睡,配合太冲穴按摩可疏肝泻火。

3、油脂分泌过旺:

鼻子上长了个大痘痘

青春期或油性皮肤者皮脂腺分泌旺盛,混合角质堆积易堵塞毛孔。每日用温水配合温和洁面乳清洁,避免使用厚重化妆品。可局部湿敷马齿苋煎剂收敛控油。

4、细菌感染:

痤疮丙酸杆菌在毛囊内繁殖会引发炎性丘疹,形成脓头大痘。切忌用手挤压,可用碘伏棉签消毒后外涂黄连膏。严重感染者需在医师指导下使用清热解毒类中药。

5、激素波动:

女性经前孕酮水平升高会刺激皮脂分泌,常在鼻周出现囊肿型痘痘。月经周期规律者无需特殊处理,严重者可咨询中医师开具丹参、益母草等调经药物。

鼻子上长了个大痘痘

日常需保持清淡饮食,多食绿豆、苦瓜等清热食材,避免牛奶等高胰岛素指数食物。保证每日7小时睡眠,午间可练习深呼吸调节气机。油性皮肤者每周1-2次用绿豆粉敷面,配合迎香穴按摩促进局部循环。若痘痘持续增大伴发热疼痛,或反复发作超过3个月,建议至中医皮肤科进行体质辨证调理,必要时配合刺络拔罐祛除瘀热。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最近鼻子上长了好多痘痘怎么去除
最近鼻子上长了好多痘痘怎么去除
因为鼻子皮脂分泌过剩,所以容易长痘痘。那么您知道鼻子上长了好多痘痘怎么去除吗?现在就让小编告诉您鼻子上长了好多痘痘怎么去除,欢迎阅读。鼻子上长了好多痘痘原因出现鼻子上长痤...[详细]
发布于 2024-04-20

最新推荐

哪些人不适合吃熟地黄 熟地哪些人不宜吃
哪些人不适合吃熟地黄 熟地哪些人不宜吃
阴虚火旺、脾胃虚弱、气滞痰多、外感风寒及过敏体质人群不适合吃熟地黄。熟地黄作为滋补肝肾的常用中药,虽有益精填髓等功效,但特定体质或疾病状态下可能加重不适。一、阴虚火旺阴虚火旺者...[详细]
2025-10-22 17:00
野菜马齿苋怎么做好吃窍门 马齿苋是什么野菜
野菜马齿苋怎么做好吃窍门 马齿苋是什么野菜
马齿苋是一种常见的野菜,学名马齿苋,具有清热解毒、凉血止血的功效,适合凉拌、清炒或做汤。马齿苋口感鲜嫩略带酸味,烹饪时需注意去除涩味并保留营养。1、凉拌马齿苋新鲜马齿苋洗净焯水...[详细]
2025-10-22 16:24
川贝清肺糖浆和什么药搭配
川贝清肺糖浆和什么药搭配
川贝清肺糖浆可与止咳化痰类、清热解毒类或润肺养阴类中成药搭配使用,常见组合包括蜜炼川贝枇杷膏、蛇胆川贝液、养阴清肺口服液等。具体用药需根据咳嗽类型及体质差异遵医嘱调整,避免自行...[详细]
2025-10-22 14:36
二十四节气饮食养生汤
二十四节气饮食养生汤
二十四节气饮食养生汤是根据中国传统节气变化调配的食疗方,主要有立春养肝汤、谷雨祛湿汤、夏至清热汤、秋分润燥汤、冬至温补汤等。这些汤品结合时令特点,选用当季食材与药材,帮助人体适...[详细]
2025-10-22 14:00
哪些人不适合吃熟地黄
哪些人不适合吃熟地黄
熟地黄不适合阴虚火旺者、脾胃虚弱者、湿热内蕴者、感冒发热者及孕妇食用。熟地黄性微温味甘,具有补血滋阴功效,但特定体质或疾病状态下可能加重症状。1、阴虚火旺者阴虚火旺体质者体内阴...[详细]
2025-10-22 11:36
野菜马齿苋怎么做好吃窍门 凉拌野菜马齿苋
野菜马齿苋怎么做好吃窍门 凉拌野菜马齿苋
马齿苋凉拌清爽开胃,焯水后搭配蒜泥、香醋等调料口感最佳。马齿苋可凉拌、清炒或做馅,需注意去除酸涩味并保留营养价值。一、凉拌马齿苋新鲜马齿苋洗净后沸水焯烫10秒,捞出过冷水挤干水...[详细]
2025-10-22 11:00
川贝清肺糖浆不能和什么药一起吃
川贝清肺糖浆不能和什么药一起吃
川贝清肺糖浆一般不能与中枢性镇咳药、强心苷类药物、含乌头碱的中成药及部分抗生素同时服用。川贝清肺糖浆含有川贝母、枇杷叶等成分,具有清热润肺、止咳化痰的功效,若与其他药物联用不当...[详细]
2025-10-22 09:12
医院动态 特色诊疗