扁桃体发炎不完全等同于上火,中医认为其病因主要有外感风热、肺胃热盛、阴虚火旺、痰瘀互结、正气不足五种类型。
风热邪气侵袭咽喉是急性扁桃体炎的常见诱因。患者多表现为咽痛剧烈、扁桃体红肿伴发热恶风,舌苔薄黄。治疗需疏风清热,常用银翘散加减,配合少商穴放血可快速缓解肿痛。日常应避免冷饮刺激,用金银花、薄荷煎汤代茶饮。
长期嗜食辛辣或情志不畅导致肺胃积热,热毒上攻咽喉。症状可见扁桃体化脓、口臭便秘,舌红苔黄厚。宜用凉膈散清泻肺胃,配合耳尖放血泻热。此类患者需戒除烟酒,饮食宜选择绿豆粥、苦瓜等清热食材。
慢性扁桃体炎多属此型,因肾阴不足致虚火上炎。表现为咽干微痛、扁桃体暗红肥大,午后低热。需用知柏地黄丸滋阴降火,日常可炖服雪梨川贝羹,忌熬夜伤阴。
反复发作的扁桃体炎常见痰瘀凝结证候。扁桃体呈暗紫色增生,咽部异物感明显,舌有瘀斑。治疗需活血化痰,会厌逐瘀汤加减效果显著。局部可用三棱针点刺瘀络,饮食宜添加山楂、陈皮等化瘀食材。
脾肺气虚者易反复感染,扁桃体隐窝常有分泌物,伴乏力易汗。玉屏风散合补中益气汤可增强卫气,平时用黄芪山药粥调补,适度练习八段锦提升正气。
预防扁桃体炎需注意季节交替时保暖颈部,每日晨起用淡盐水漱口。急性期宜进食百合莲子羹等润燥食物,慢性患者可长期服用西洋参麦冬茶。发作期间避免剧烈发声,配合按压合谷、列缺穴位。体质调理建议根据证型选择太极拳、五禽戏等传统导引术,痰湿体质者需控制奶制品摄入,保持居住环境通风除湿。
2025-05-04
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