清肝热去肝火可选用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等中成药。肝火旺盛多由情志不畅、熬夜过度、饮食辛辣等因素引发,表现为目赤口苦、头痛眩晕、急躁易怒等症状。
龙胆泻肝丸由龙胆草、黄芩、栀子等组成,具有清肝胆实火的功效。适用于肝胆湿热引起的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症状。该药性偏寒凉,脾胃虚寒者慎用,需在医师指导下辨证使用。
当归龙荟丸含当归、芦荟、青黛等成分,擅长泻火通便。针对肝火炽盛伴便秘、烦躁失眠者效果显著。方中芦荟有泻下作用,孕妇及体弱者禁用,服药期间需观察排便情况。
柴胡疏肝散以柴胡、香附、陈皮为主药,长于疏肝解郁。适合情志不畅导致的胸胁胀痛、嗳气叹息等肝气郁结化火症状。该方偏于理气,火热症状明显者需配合清热药物。
天麻钩藤颗粒含天麻、钩藤、石决明等,侧重平肝熄风。对肝阳上亢引起的头痛眩晕、血压升高有调节作用。高血压患者使用需监测血压变化,避免与降压药叠加作用。
夏枯草口服液以夏枯草单味入药,具有清肝散结之效。适用于肝火上炎导致的目赤肿痛、甲状腺肿大等症。药性平和,可短期用于肝火初起症状,严重者需配伍其他药物。
清肝火期间建议保持情绪舒畅,避免熬夜和辛辣燥热食物。可配合菊花决明子茶、芹菜汁等食疗辅助。适度按摩太冲穴、行间穴等肝经穴位有助于疏泄肝火。若症状持续或加重,如出现剧烈头痛、呕吐、意识模糊等表现,需立即就医排除脑血管意外等急重症。日常可练习八段锦中"调理脾胃须单举"、"五劳七伤往后瞧"等动作调节气机。
2025-05-23
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