调理月经不调中药配方

调理月经不调的中药配方主要有四物汤、逍遥散、温经汤、归脾汤、桃红四物汤等。月经不调多与气血不足、肝郁气滞、寒凝血瘀、脾虚湿困、肾气亏虚等因素有关，需根据体质辨证选用。

1、四物汤：

四物汤由熟地黄、当归、白芍、川芎组成，是补血调经的基础方剂。适用于血虚型月经不调，表现为经量少、色淡、经期延后，常伴有面色苍白、头晕心悸等症状。方中熟地黄滋阴补血，当归活血调经，白芍养血柔肝，川芎行气活血，四药配伍可改善子宫血液循环。

2、逍遥散：

逍遥散包含柴胡、白芍、白术等药材，主治肝郁气滞型月经不调。常见经前乳房胀痛、情绪波动大、经血暗红有血块等症状。柴胡疏肝解郁，白芍柔肝止痛，白术健脾燥湿，配合茯苓、甘草等可调和肝脾，缓解因情绪压力导致的月经紊乱。

3、温经汤：

温经汤以吴茱萸、桂枝为主药，针对寒凝血瘀型月经不调。多表现为经期腹痛拒按、经血紫暗有瘀块、四肢不温。吴茱萸温经散寒，桂枝温通经脉，配合当归、川芎等药物能促进盆腔血液循环，改善宫寒引起的经期不适。

4、归脾汤：

归脾汤含人参、黄芪、龙眼肉等成分，适用于脾虚型月经不调。症状包括经量过多、经期延长、色淡质稀，伴有食欲不振、疲倦乏力。方中人参大补元气，黄芪健脾益气，龙眼肉补血安神，通过增强脾胃功能改善气血生化不足。

5、桃红四物汤：

桃红四物汤在四物汤基础上加桃仁、红花，专治血瘀型月经不调。常见经期腹痛剧烈、经血紫黑有大量血块。桃仁破血行瘀，红花活血通经，配合四物汤养血活血，对子宫内膜异位症、子宫肌瘤等器质性问题引起的月经异常有调理作用。

调理期间需注意保暖避寒，避免生冷饮食，可配合艾灸关元、三阴交等穴位。日常建议食用红枣枸杞粥、当归生姜羊肉汤等药膳，练习八段锦"调理脾胃须单举"等动作。长期月经紊乱或伴有严重贫血、剧烈腹痛者，应及时就医排除多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。