远志的功效与作用是什么

远志具有安神益智、祛痰消肿、交通心肾等功效，主要用于治疗失眠多梦、心悸怔忡、咳嗽痰多、疮疡肿毒等症状。

1、安神益智

远志归心经和肾经，能帮助改善因心肾不交引起的失眠多梦和健忘。其有效成分远志皂苷可调节中枢神经系统，缓解焦虑情绪。临床常用于治疗神经衰弱，常与酸枣仁、柏子仁等配伍使用，如安神补心丸、柏子养心丸等中成药均含远志成分。

2、祛痰止咳

远志所含的远志酸和远志皂苷能稀释呼吸道黏液，促进痰液排出。对于慢性支气管炎、哮喘等疾病引发的咳嗽痰多，常与桔梗、杏仁等同用。需注意痰热咳嗽者慎用，可能加重症状。

3、消肿散结

远志外用可缓解疮疡肿毒，其醇提取物具有抗菌消炎作用。传统用法是将远志研末调醋敷于患处，现代制剂如远志酊也可用于皮肤感染初期。但化脓性感染需配合抗生素治疗。

4、改善认知

动物实验显示远志提取物能提高记忆力和学习能力，可能通过增加脑内乙酰胆碱含量实现。老年痴呆患者可在医生指导下使用含远志的复方制剂，如七福饮等。

5、调节心功能

远志对心律失常有轻度调节作用，可缓解心慌心悸症状。常与丹参、三七等配伍用于冠心病辅助治疗，如稳心颗粒等中成药。严重心脏病仍需规范用药。

使用远志时需注意：煎煮时间不宜超过30分钟以免有效成分分解；孕妇及阴虚火旺者慎用；长期大量服用可能引起恶心呕吐等胃肠反应。建议在中医师指导下根据体质辩证使用，常规用量为3-10克。日常可配伍茯苓、莲子等药食同源食材制作药膳，如远志茯苓粥有助于安神健脾。