中医减肥一般可以挂中医内科或针灸推拿科。中医减肥主要通过中药调理、针灸、推拿等方式帮助控制体重，可能与脾胃功能失调、痰湿内阻、气血不足等因素有关，通常表现为食欲亢进、代谢缓慢、体倦乏力等症状。建议根据自身情况选择合适的科室就诊，并在医生指导下进行规范治疗。
中医内科主要通过中药方剂调理体质达到减肥目的。针对脾胃虚弱者可能使用参苓白术散加减，痰湿型肥胖常用二陈汤合平胃散，肝郁气滞型可选用柴胡疏肝散。医生会根据舌苔脉象辨证施治，同时配合饮食建议。中药调理可能伴随腹胀、口干等轻微反应，需定期复诊调整药方。
针灸推拿科通过刺激穴位调节代谢功能，常用穴位包括中脘、天枢、足三里等。针刺配合电针或艾灸可抑制食欲、促进脂肪分解，推拿手法能改善局部血液循环。治疗时可能出现短暂酸胀感，皮肤敏感者需提前告知医生。通常10-15次为一个疗程，需配合饮食控制。
中医减肥期间需保持规律作息，避免生冷油腻食物，适量进行八段锦、太极拳等舒缓运动。每日饮水1500-2000毫升，保证7-8小时睡眠。建议服用中药前后间隔2小时再饮茶或咖啡，针灸后4小时内避免洗澡。若出现心慌、头晕等不适需及时复诊，治疗期间每月监测体脂率变化更为科学。
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