慢性胃肠炎可通过中医调理、中药治疗、针灸疗法、艾灸疗法、推拿疗法等方法改善症状。慢性胃肠炎可能与饮食不当、情志失调、脾胃虚弱、外邪侵袭、久病体虚等因素有关，通常表现为腹痛、腹泻、腹胀、食欲减退、乏力等症状。
中医调理强调饮食有节、起居有常。慢性胃肠炎患者应避免生冷、辛辣、油腻食物，选择易消化的粥类、面条等。情志调节也很重要，保持心情舒畅有助于脾胃功能恢复。适当进行八段锦、太极拳等温和运动，可促进气血运行。
中药治疗需辨证施治，常用方剂包括参苓白术散、香砂六君子汤、补中益气汤等。脾胃虚弱者可选用黄芪建中汤，寒湿型可用附子理中丸。中药需由中医师根据个体情况调配，常见剂型有汤剂、丸剂、颗粒剂等。服药期间需忌口并观察身体反应。
针灸通过刺激足三里、中脘、天枢等穴位调节胃肠功能。对于腹痛腹胀明显者，可采用电针加强刺激。虚寒型患者配合温针灸效果更佳。一般10-15次为一个疗程，需由专业针灸师操作。孕妇、出血体质者慎用此法。
艾灸适用于脾胃虚寒型慢性胃肠炎，常用穴位包括神阙、关元、脾俞等。隔姜灸能增强温补效果，每次灸15-20分钟为宜。皮肤敏感者需注意防止烫伤。艾灸后可饮用温开水帮助排毒，但阴虚火旺者不宜采用此法。
推拿通过揉按腹部穴位改善胃肠蠕动。常用手法包括摩腹、按揉中脘、点按足三里等。饭后1小时进行为宜，力度需轻柔持久。可配合使用艾草精油增强温通效果。急性发作期或腹部手术后患者不宜立即推拿。
慢性胃肠炎患者需长期调养，饮食应以温热、软烂、易消化为主，少食多餐。避免过度劳累和情绪波动，保证充足睡眠。可适量食用山药、红枣、薏苡仁等健脾食材。症状持续或加重时应及时就医，中西医结合治疗往往效果更佳。定期复查胃镜等检查有助于监测病情变化。
