中医治疗膝关节骨性关节炎具有整体调理、副作用小、改善症状持久等优势，主要通过中药内服外敷、针灸推拿、功能锻炼等方式综合干预。
中医注重肝肾同调与气血平衡，针对膝关节骨性关节炎的发病机制，采用补益肝肾、活血化瘀的治则。常用中药如独活寄生汤可改善关节微循环，淫羊藿配伍骨碎补能促进软骨修复，通过调节全身机能延缓关节退变。相较于单纯镇痛西药，中医治疗能同时改善患者腰膝酸软、畏寒怕冷等全身症状。
中药外治法如雷火灸、中药溻渍等通过皮肤给药，避免口服药物对胃肠刺激。临床常用消肿止痛类方剂（如桃红四物汤加减）不含激素成分，长期使用不易产生依赖性。针灸治疗通过刺激足三里、阳陵泉等穴位调节炎症因子，其安全性已获世界卫生组织认证。
中医综合疗法能显著降低复发率。推拿手法可松解粘连的关节囊，配合功能锻炼增强股四头肌力量。研究显示，中药熏蒸联合艾灸治疗3个月后，患者WOMAC评分改善效果可持续半年以上。相较于单纯止痛，中医更注重恢复关节力学平衡。
根据辨证分型制定个体化方案，如风寒湿痹型用防风汤加减，湿热蕴结型选四妙丸化裁。针对早中晚期不同病理阶段，早期以祛邪为主，晚期侧重补虚强骨。这种动态调整的治疗策略能精准匹配患者病情变化。
中药离子导入可增强药物透皮吸收，针灸能提高中药生物利用度。临床常采用中药内服配合穴位贴敷（如川芎嗪贴剂），形成多靶点干预。现代研究证实，中医综合方案在抑制滑膜炎症、减少软骨降解方面具有协同作用。
膝关节骨性关节炎患者日常应注意防寒保暖，避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食上适量食用黑豆、核桃等补肾食材，控制体重以减轻关节压力。建议在专业中医师指导下制定长期康复计划，定期复查调整治疗方案，急性发作期可配合护膝等物理支持措施。
