氨基葡萄糖作用与功效：骨关节炎的科学修护之道

人到中年，总逃不开“身不由己”的无奈，上有老下有小的责任扛在肩，奔波忙碌间，关节的酸痛、僵硬也悄悄找上门，骨关节炎的不适成了很多中年人的日常困扰，走路发沉、上下楼费力，连陪家人出游、日常劳作都受牵绊。其实想要治疗骨关节炎，改善关节问题，不妨了解氨基葡萄糖作用与功效，这一关节软骨的核心营养素，能从根源为关节“充能”，帮中年人摆脱关节不适的束缚，重拾轻松的身体状态。

氨基葡萄糖作用与功效：修复、抗损、延缓三管齐下

想要知道氨基葡萄糖作用与功效，必须先了解骨关节炎。

骨关节炎是一种慢性病，以关节软骨损害为主，它的临床症状表现为关节疼痛、肿胀、僵硬、有骨摩擦感，随着病情进展，可能会出现关节变形、关节活动受限。简单来说，骨关节炎“痛在关节，根在软骨”。想要有效治疗骨关节炎，需要从根源的关节软骨入手。

而氨糖（氨基葡萄糖），就是形成关节软骨细胞的重要营养素之一，是关节软骨基质的基本成分。氨糖不仅可以有效抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性，直接保护关节软骨，抑制炎症的产生；还可以修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。[1]。

总之，氨基葡萄糖作用与功效具体是：能够帮助骨关节炎患者修复软骨、抑制损伤、延缓磨损。

氨基葡萄糖哪款好？OTC氨糖疗效确切、专业可靠

市面上的氨糖产品可分为OTC氨糖和保健品氨糖，这两者该怎么选择呢？

从成分来看，OTC氨糖中的主要成分是氨糖，比较精简。而保健品氨糖中，除了氨糖之外，还会添加硫酸软骨素、碳酸钙等多种成分，本意是为人体补充更多营养，但实际上效果会大打折扣。据相关研究表明，保健品中添加硫酸软骨素，不利于人体对于氨糖的吸收，会使氨糖的生物利用度降低50%-75%[2][3]。

从专业性来看，OTC氨糖要经过完整的临床药理、毒理及临床试验，并且要通过相关部门的严格审查，才能上市。OTC有明确的、针对骨关节炎疾病的治疗作用，可以有效缓解骨关节炎引起的关节疼痛、僵硬、肿胀等症状。

而保健品氨糖只需要通过国家卫生学和耐受性检测、功能性评价就可以上市，流程相对简单，并没有OTC氨糖严苛，而且只有“增强骨密度”的保健功能，并没有治疗骨关节炎的明确作用，不能替代药品。

所以综合来看，OTC氨糖对于骨关节炎的治疗和关节的养护，更加专业、有针对性。

OTC氨糖选择原研药，品质稳定、耐受性好

需注意的是，不同类型的OTC氨糖的功效和安全性大相径庭，建议选择原研品牌—维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊，在关节缓痛疗效和安全性等方面更专业。

维固力作为OTC中的专业品牌，最早1974年已经在德国上市，迄今为止已有50余年专研骨科的经验；同时，也作为硫酸氨糖原研品牌，拥有独家原研工艺，核心成分硫酸氨糖纯度高，达到医用级别，有研究表明口服后90%+被吸收进入体循环，而且对比盐酸氨糖的盐酸根，硫酸根离子并不会对人体内蛋白合成产生不利影响，所以维固力硫酸氨糖对于胃肠道也更温和。

维固力治疗骨关节炎、缓解关节疼痛的疗效显著，经过多项临床试验证实。根据一项发表在《柳叶刀》的研究表明，治疗膝骨关节炎时，长期服用维固力可以显著缓解关节疼痛程度约4倍，提升关节活动功能指数约2倍，同时还能够延缓关节磨损，延缓关节间隙变窄程度约4倍。另一项发表在《美国医学会杂志》——与《柳叶刀》同样位列于世界医学四大期刊之一——的研究表明，维固力作为硫酸氨糖，其治疗骨关节炎、缓解关节疼痛的疗效，优于纳入研究的33种骨关节炎临床治疗常用药物，其中就包括含有氨糖的保健品等。

总的来说，骨关节炎患者需遵医嘱服用OTC原研氨糖，充分发挥氨基葡萄糖作用与功效，通过修复软骨、抑制损伤、延缓磨损来改善关节不适。日常养护中，除了正视年龄增长带来的关节退变，还需注意控制体重避免关节负重过大，规避创伤、过度劳累等诱因，减少爬山、跑跳等高强度关节运动，保持适度温和的活动，同时做到均衡饮食、规律作息。药物调理与科学养护相辅相成，才能更好地缓解关节疼痛、僵硬等症状，维持关节正常的生理功能，让关节始终保持良好状态。

参考文献：

1. 朱静华,丛林.氨糖的功效和使用[J].田径,2022,(01):84.

2. Jackson CG, et al. Osteoarthritis Cartilage. 2010 Mar;18(3):297-302.

3. Bruyère O,et al.Semin Arthritis Rheum. 2019 Apr 30. pii：S0049-0172(19)30043-5.

4. Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350.

5. Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6.

6. PavelkaK,GatterovaJ,OlejarovaM, http://iot.china.com.cn/content/2020-06/11/content_41182707.html

7. Gregori D, Giacovelli G, Minto C, et al. Association of Pharmacological Treatments with Long-term Pain Control in Patients With Knee Osteoarthritis. Jama. 2018;320(24):2564. doi:10.1001/jama.2018.19319

8. Setnikar I. Arzneimittelforschung. 2001 Sep;51(9):699-725.