五味子有哪些功效与作用及禁忌

五味子是一种常见的中药材，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等功效，可用于治疗久咳虚喘、自汗盗汗、遗精滑精、久泻不止、津伤口渴、心悸失眠等症状。五味子的使用禁忌包括外有表邪内热未清者忌服、实热咳喘者慎用、过敏体质者慎用等。

1、收敛固涩

五味子味酸收敛，能收敛肺气止咳止汗，适用于肺虚久咳及自汗盗汗。现代研究表明五味子中的五味子素可调节呼吸中枢，改善慢性支气管炎引起的咳嗽气喘。临床常用五味子颗粒配伍杏仁、紫菀等药物治疗肺虚咳喘。

2、益气生津

五味子甘酸化阴，可促进津液生成，缓解口渴咽干。对于热病伤津导致的烦渴多饮，常与麦冬、天花粉同用。实验证实其活性成分能增强唾液分泌，改善糖尿病口干症状。

3、补肾宁心

五味子入心肾经，既能补肾固精治疗遗精早泄，又可宁心安神改善失眠心悸。其木脂素类成分具有镇静作用，常与酸枣仁、远志配伍制成五味子糖浆治疗神经衰弱。

4、保肝护肝

五味子提取物能降低转氨酶水平，减轻肝细胞损伤，可用于辅助治疗慢性肝炎。临床常用五味子胶囊配合水飞蓟素保护肝功能，但肝功能衰竭患者需谨慎使用。

5、抗氧化

五味子富含多种酚类化合物，能清除自由基延缓衰老。研究发现其提取物可改善记忆功能，但需注意每日用量不宜超过6克，过量可能引起胃部不适。

使用五味子时需注意实证症状禁用，外感咳嗽初期不宜服用。建议在中医师指导下辨证使用，避免与降压药同服。日常可配伍枸杞、红枣泡水饮用，但连续服用不宜超过2周。出现恶心、皮疹等不良反应应立即停用，孕妇及儿童使用前应咨询医师。