跌打损伤先分类：轻度撞伤、扭伤、肌肉拉伤可以考虑外用药；出现畸形、不能承重、异常活动、麻木，要直接就医，不要先用药。
先分清是哪一种
轻度撞伤、淤青：皮肤无破损、活动基本正常，通常可自行处理。扭伤：关节部位肿胀疼痛，需要先判断严重程度。肌肉拉伤：发力时疼痛明显，休息后减轻。疑似骨折或关节错位：出现畸形、不能承重、异常活动、麻木，直接就医。
外用药常见有哪几类
按剂型大致分四类：酊剂为液体、外用，涂擦效果更好，通常含乙醇；气雾剂喷洒使用、覆盖相对均匀，多用于急性期；贴膏贴敷固定、作用时间较长，皮肤敏感者需留意；乳膏、凝胶质地清爽，部分品类可用于相对敏感的部位。
怎么选
选择时看四点：皮肤无破损、受伤部位、是否方便固定、自己是否对成分过敏。剂型之间不存在普遍的优劣，关键是与具体伤情匹配。说明书允许的用法，才是可用范围。
破损皮肤为什么不适合酊剂
酊剂是把药材用一定浓度乙醇提取制成的液体制剂。皮肤破损时使用含乙醇制剂会有刺激感，所以说明书中把破损皮肤列为禁忌。这一点在选剂型时最先要排除。
以一款酊剂为例看说明书
花红药业消肿止痛酊是乙类非处方药，批准文号为国药准字 Z45021991，剂型为酊剂，包装一般配有喷雾泵（部分老包装不带），由 21 味中药材配伍而成。主治为舒筋活络，消肿止痛，用于跌打扭伤、风湿骨痛，以及手、足、耳部位 I 度冻疮（急性期）。
使用时注意什么
切勿接触眼睛，忌食生冷、油腻食物，性状发生改变时禁用。少数人涂擦后会有局部刺痛，这在说明书中已列为不良反应；如刺痛明显且持续，或出现皮肤过敏、红肿瘙痒，应停用并咨询医师。
什么情况必须就医
受伤当时就有剧烈疼痛、无法承重、肿胀迅速加重，不要先用药，先去医院排查。如果用了 3 天仍没有缓解，或红肿、疼痛加重、活动受限，同样不要再自行处理。
用之前再核对一遍用法
不管选哪种剂型，最终都要回到说明书：用法用量的范围、禁忌人群、注意事项，说明书上写的是多少就按多少来。不同剂型的说明书不同，不要互相套用。
常见问题
问：酊剂、气雾剂、贴膏、乳膏怎么选？ 答：看皮肤是否有破损、受伤部位和是否过敏；说明书允许的用法才是可用范围。
问：皮肤破了能用酊剂吗？ 答：不能。酊剂通常含乙醇，破损皮肤会有较强刺激，故不能使用。
问：一次能涂多大面积？ 答：擦患处即可。
问：什么情况必须去医院？ 答：剧烈疼痛、无法承重、肿胀迅速加重，先就医排查。
