现在大家工作的压力那么大,那么回家之后如果能够泡泡澡,何尝不是一件舒服的事情呢,但是中医认为在泡澡里加一些东西,可以有很好的治疗疾病的效果。
那么,泡澡加什么好呢?经过一天的劳累,回家后舒舒服服的泡个澡能很好的缓解疲劳,放松身体,如果能在水里加一些中药会有你意想不到的效果,比如泡澡水加薄荷能清热止痒、加菊花能防治头晕眼花。
1、泡澡加薄荷,清热止痒好效果薄荷叶:有散风热、止痒的作用,对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。
方法:只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内,加水熬取药液,倒入浴盆即可。
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