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喝牛奶会不会上火 关于喝牛奶上火问题分析

发布时间: 2022-04-17 09:00

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喝牛奶会上火吗?突然提出这个问题,相信大家一时肯定也想不起来。

牛奶是我们生活中常见的天然饮料,但是喝牛奶会上火吗?下面让小编和你一起来看一下喝牛奶是否会上火吧。

喝牛奶会上火吗生活中,不少人都认为喝牛奶会“上火”,其实这是一种误解。

首先,我们要弄清什么叫“上火”。喝牛奶会不会上火关于喝牛奶上火问题分析

“上火”是中医的理论,有实火与虚火之分。

临床上,不同的“火”有不同的临床症状与体征出现,如心火上炎者常表现为心烦气躁、胸闷心乱、口舌生疮等。

胃火过旺者可有胃痛、大便干结等症。

总之,“上火”的人会出现红、肿、热、痛、烦等症。

其次,我们要知道“上火”的食疗原则。

按照中医理论,凡“上火”者应给予滋阴、泻火、清热、解毒的中药,如天冬、麦冬、黄连、金银花等。

食物选择则以寒、凉性食物为宜,如绿豆、苦瓜、绿茶等。

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