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造成浮肿的原因是什么?浮肿的中医食疗方法有哪些?

发布时间: 2021-06-10 11:27

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浮肿是一种常见的现象,很多人在生活中都有过浮肿的经历,不知道该怎么处理,更找不到自己浮肿的原因。身体浮肿后要找到浮肿的原因对症治疗。一些人对浮肿不是很了解,下面我们一起来看一看造成浮肿的原因是什么?浮肿的中医食疗方法有哪些?

一、浮肿的原因是什么

1、血液循环不良,导致水肿。血流不畅,身体内多余的废水、毒素无法及时排出,水滞留在微血管内,甚至回渗至皮肤,就会产生膨胀浮肿现象。这种水肿很容易发生在那些习惯于睡前大量饮水,长时间站立,久坐,熬夜,以及先天血液循环代谢不良的人身上。

2、常饮食品种单一、重口、油腻。营养失调性水肿是日常饮食不当引起的水肿。盐分、油脂在饮食中摄入过多,会影响体内水分、毒素的排泄,从而使脂肪囤积;而单一的饮食结构,又使食物摄取营养不平衡,造成人体缺乏一些有益于代谢的矿物质和微量元素,加重水肿现象。

二、浮肿的中医食疗方法有哪些

浮肿原因很多,治疗时还需要针对具体情况进行具体分析。浮肿,可以通过食疗来缓解。宣肺利水:主要临床表现为风邪外袭所致的发热、恶寒、恶风、头痛、肢体酸痛、咳嗽、舌苔薄白。出现浮肿首先是面部,然后是全身,小便也是不利的。中医学将水肿称为“风水”,常见于急性肾炎或慢性肾炎急性发作。赤小豆汤是比较常见的方剂,可用麻黄、生石膏、生姜、白术、防风、桑白皮、双花、连翘、薄荷、前胡、赤小豆、车前子、白茅根、益母草等药物。

浮肿是一种常见的生理现象,当浮肿发生时不要过于紧张,要先查明是什么原因引起的,再对症进行食疗。事实上,对于浮肿的原因,很好地进行了判断,血液循环不畅或饮食单一油腻,两者中的一项,再对症食疗。

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