您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医中药 > 中医偏方 > 正文

喝出酒精肝 5偏方可缓解

发布时间: 2014-10-09

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

推杯换盏间生意谈成了,觥筹交错时交情套牢了,可是,你的肝脏受不了了!但是工作的需要导致你又不能推掉这些应酬,怎么办呢?看看飞华健康网中医频道的小编给你推荐的6个护肝养肾的小诀窍吧。

用中药护肝

中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。对於脾虚的人,服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对於肾虚的人可以服用六味地黄丸,用枸杞子、天麻炖鸡。对於肝火大的人可服用丹栀逍遥丸,用菊花泡茶等都可护肝。

小编推荐:

揭秘脚底按摩的八大神奇功效经络养生:刮痧止膝关节痛

多喝水

多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

注意饮食平衡

饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例﹔同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣的菜。饮食合理,营养均衡也有利於护肝,避免因应酬饮酒过量使肝受损。

心情开朗

要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气。因此,保持心情开朗可护肝。

保持适量运动

最后一个护肝秘方是加强锻炼,提高自身免疫力。中医专家指出,运动可防脂肪肝,消耗掉体内多余的脂肪。已经患了脂肪肝的人,应坚持体育锻炼,适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动,这些都可消耗体内热量,控制体重增长。

猜你喜欢:

食疗偏方治慢性咽炎脾虚之人要少食山楂

更多内容请关注飞华健康网中医频道:http://tcms.fh21.com.cn/

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾在线,求医更省时更省心

推荐阅读

知柏地黄丸的功效有哪些?知柏地黄丸必知事宜
说道地黄丸大家肯定会想到耳熟能详的六味地黄丸,但是今天要介绍另一种中药:知柏地黄丸。知柏地黄丸针对阴虚、火旺有很不错的疗效。需要注意的是,西药七分毒、中药三分毒,再好的药物必须了解它的功效、作用、禁忌,然后对症下药才能药到病除。...[详细]
2019-04-10 16:22
坚持服用六味地黄丸 男人身体会有哪些变化?
身为男人,很少有人不知道六味地黄丸的。作为我们日常生活中常见的一种家常药,如果吃得好,对补肾有一定的作用,会使夫妻生活更加和谐。另外,如果食用得当,六味地黄丸也可以帮助我们预防一些疾病的发生。具体的功效如何,也许答案和你想的有点不同。...[详细]
2019-04-10 13:46
生活中哪些食物能补血
虽然现在的生活的条件比以前,那是好了太多,但也出现了许多各种各样的毛病。比如很多人时常会出现的贫血情况,而且它不大闹你,却会困扰你,很多时候因为贫血会让人看上去没那么精神。而体质或者抵抗力都相对平常人较低。对小孩子来说,长期的贫血对智力跟体...[详细]
2018-04-19 14:58
女贞子酒可以治疗少白头吗
一夜之间愁白头,这是武侠剧中常见的桥段。年纪轻轻就少白头的你,是不是很犯愁?白头发会让人看起来比较颓废,频繁的去理发店染发又太浪费,怎么办呢?中医有没有治疗少白头的偏方呢?...[详细]
2017-06-15 13:11
口含姜片可以治疗夜间咳嗽吗
咳嗽是一件比感冒更痛苦的事情,咳嗽起来的时候,仿佛整个五脏六腑都要一并被咳出胸腔。中医专家给大家推荐了6个治疗咳嗽的小偏方,也许能帮到咳嗽的你。...[详细]
2017-06-15 13:11
经常失眠吃什么可以治疗?
失眠是一件让人很痛苦的事情,不管是数绵羊还是数水饺,真正失眠起来,这些都不管用。这个时候,我们不妨采用中医的5个治疗失眠的小偏方,让你安安心心睡个好觉。...[详细]
2017-06-15 13:11
老人健忘有哪些中医治疗偏方
随着年龄的增长,很多老人出现了健忘的症状,让做儿女的哭笑不得又担忧不已。今天小编给大家盘点了5个治疗健忘的中医偏方,对于家里有健忘老人的,不妨试一试。...[详细]
2017-06-15 13:10