如何按摩能祛痘 中医按摩疗法祛痘一扫而光

青春痘是常见的一种皮肤病，尤其处于青春期的朋友更为常见，给我们的美观带来了极大的影响，甚至给患者带来了自卑的心理。

那么我们该如何祛痘呢?其实最简单的按摩就是一个很好的祛痘方法，那么如何按摩能祛痘呢?下面就为大家介绍一下祛痘的按摩疗法!1、额头痘集中于额头，且呈现细密点点型的小痘痘，通常与运动量少、心肺功能不足等有关，可养成温和的运动习惯，避免饮酒。

常按曲池和鱼际两个穴位，可以增强免疫力，清热润燥。

2、眉心痘长在没心的痘痘一般都很大，是多个毛孔堵塞发炎的结果，与心脏功能减弱有一定关系，比如长期熬夜、用脑过度、心情烦躁忧虑等。

对此首先应当规律生活，调养心神，按摩少府和后溪两个穴位可以帮助缓解。

3、唇边痘唇边长痘一般是消化不良，常伴有疲劳、便秘或大便不成形。

如果长期偏食辛辣油炸也会引起唇边痘的疯长。

建议先调整饮食，增加蔬菜水果的摄入量，并辅以按压迎香、承浆两个穴位。

4、鼻翼痘长在鼻子周围的痘痘，常预示着心情忧郁，忧思伤脾，因此往往也是运化无力的体现，表现为便秘、胃胀气等。

应当避免食用辛辣和生冷食品，可以按压光明、蠡沟。

5、鼻头痘此类人往往为脾气失常，气虚血虚，通常伴有面色苍白，气色晦暗等。

要警惕胃溃疡的发生。

按摩三阴交、巨髎可调节内分泌，促进气血循环。

如何才能祛痘呢?以上为大家介绍了按摩祛痘的方法，不同部位的痘痘需要不同的按摩方法，大家可以根据自己的情况来选择适合自己的方法。