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怎样有效去眼袋 按摩这几个穴位轻松去眼袋

发布时间: 2024-04-17 14:57

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因为高强度的工作,导致我们经常不能按时下班,长时间熬夜,这样眼袋很容易出现,那么有没有好办法可以有效的去除眼袋呢?为您推荐按摩去眼袋的方法,让你轻松消除眼袋……

Step1:轻轻拍打、按压加快血液循环

眼睛往上看,用无名指指腹快虼谣栅躁速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在2扉钛笆哇0次左右。怎样有效去眼袋按摩这几个穴位轻松去眼袋下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。

Step2:轻拍提拉舒缓眼部神经

用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼部疲劳。

Step3:眉骨平移按摩

我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。

Step4:V字形提拉收紧眼袋

提拉眼皮的动作,持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂,收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍。

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