补气血药酒常用配方包含当归、黄芪、枸杞、熟地黄、龙眼肉等药材配伍。传统药酒配方主要有气血双补酒、十全大补酒、八珍酒、归脾养心酒、人参固本酒五种基础方,需根据体质辨证选用。
以当归30克、黄芪50克为主料,配党参20克、川芎15克浸泡于50度白酒中。当归补血活血,黄芪补气升阳,二者相须为用改善面色萎黄、乏力短气。药酒浸泡时间以30-45天为宜,阴虚火旺者慎用。
取人参、白术、茯苓各15克,配合熟地黄30克、白芍20克等十味药材。此方源自太平惠民和剂局方,适用于气血两虚兼畏寒肢冷者。药材需用黄酒浸泡,每日摇晃促进有效成分析出,酒精过敏者禁用。
由四君子汤合四物汤组成,含当归、川芎各20克,党参、白术各15克。对月经量少、产后体虚效果显著。建议选用陶瓷容器浸泡,避免金属器皿影响药效。高血压患者需在医师指导下使用。
龙眼肉50克配伍酸枣仁30克、柏子仁20克,适用于心脾两虚型失眠健忘。药材需先文火焙干再浸泡,可添加适量冰糖调味。服用期间忌食生冷油腻,感冒发热时暂停饮用。
以生晒参20克为主药,配麦冬、五味子各15克滋阴敛气。对气阴两虚型慢性疲劳效果良好。需选用50度以上纯粮酒浸泡,每日饮用量不超过50毫升。糖尿病患者应调整配方中糖分添加。
补气血药酒需根据个人体质调整配方比例,建议先进行中医辨证。浸泡容器宜选玻璃或陶瓷材质,存放于阴凉避光处。服用期间保持规律作息,配合八段锦、太极拳等柔缓运动。饮食可搭配红枣、山药、黑芝麻等补益食材,避免与浓茶、萝卜同食影响药效。慢性病患者及孕妇使用前务必咨询中医师。
2024-10-02
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