脾胃虚弱可通过参苓白术散、香砂六君子丸、补中益气丸等中成药调理，改善效果因人而异，主要与体质差异、病因类型、用药配伍、病程长短、生活习惯等因素相关。
含人参、茯苓、白术等成分，适用于脾虚湿盛型消化不良，症见食欲不振、大便溏稀。该方通过健脾渗湿改善运化功能，需注意阴虚内热者慎用。
由木香、砂仁配伍四君子汤组成，针对脾胃气虚兼气滞的脘腹胀满。能增强胃肠动力，服药期间应忌食生冷油腻，避免削弱药效。
以黄芪、党参为主药，专治中气下陷所致的疲劳泄泻。具有升阳举陷功效，感冒发热时需暂停使用，防止闭门留寇。
脾胃不和可能与饮食不节、情志失调、外感湿邪等因素有关，通常表现为胃脘隐痛、嗳气反酸等症状。寒证宜用附子理中丸，热证可选黄连上清片。
急性症状多因暴饮暴食引发，慢性虚损常与长期劳倦相关。短期调理见效较快，多年宿疾需配合艾灸足三里等综合疗法。
日常可食用山药小米粥健脾养胃，避免空腹进食柿子、浓茶等伤胃之物。建议练习八段锦调理脾胃须单举式促进气机升降，饭后半小时按摩中脘穴帮助消化。顽固性症状需经中医师辨证后调整用药方案，不可自行长期服用固定成药。
2025-03-23
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