针灸在规范操作下一般不会扎坏神经，但若操作不当或选穴错误可能造成神经损伤。针灸是中医传统疗法，通过刺激特定穴位调节气血，需由专业医师操作。
针灸治疗需严格遵循解剖学定位，避开重要神经血管。医师需掌握进针深度与角度，如风池穴、环跳穴等靠近神经的穴位更需谨慎。正规针灸使用的毫针直径细小，弹性好，不易造成组织损伤。临床常见神经损伤多因暴力进针、反复提插或使用粗针导致，表现为局部麻木、刺痛或肌肉无力。
特殊情况下如患者存在凝血功能障碍、皮肤感染或解剖变异时，神经损伤概率可能增加。糖尿病患者末梢神经敏感度下降，需减少刺激强度；孕妇腰骶部穴位禁止深刺。部分人群对针感反应强烈，可能出现晕针现象，需立即停止治疗。
接受针灸治疗应选择正规医疗机构，告知医师既往病史与药物使用情况。治疗后避免立即洗澡或剧烈运动，出现持续疼痛、活动障碍需及时就医。日常可配合热敷缓解针刺部位酸胀感，保持规律作息有助于提高针灸疗效。
