高度近视患者一般不建议自行按压眼球，可能增加视网膜脱落风险。高度近视多因眼轴过长导致视网膜变薄，外力按压可能诱发视网膜裂孔或玻璃体牵拉。
高度近视患者的眼球结构较脆弱，眼轴长度超过正常范围，视网膜因拉伸变薄而容易受损。直接按压眼球可能造成视网膜局部受力不均，尤其在存在视网膜周边变性或玻璃体液化的情况下，轻微外力也可能导致视网膜撕裂。临床常见因揉眼或外力撞击后出现闪光感、飞蚊症加重等视网膜脱离前兆症状，需立即停止按压并就医检查。
部分特殊情况如眼科手术后医生指导下的轻柔按摩，可能用于促进术后恢复或缓解特定症状，但必须由专业人员操作。中医穴位按摩中的攒竹穴、睛明穴等眼周穴位刺激，也需避开直接眼球按压，采用指腹轻触眼眶周围的方式。任何眼部不适都应优先咨询眼科避免自行处理可能造成的不可逆损伤。
高度近视人群应定期进行眼底检查，避免剧烈运动、重体力劳动等可能增加眼压的行为。日常可适度热敷促进眼周血液循环，补充富含叶黄素、维生素A的食物如胡萝卜、蓝莓等，避免长时间用眼疲劳。若出现突然视力下降、视野缺损等症状须立即就医，延误治疗可能导致永久性视力损害。
2025-06-22
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