泡酒后的杨梅可以用来制作杨梅干，只需经过简单晾晒或烘干处理即可。制作时需注意控干水分、避免霉变，并可根据口味调整糖分。
泡酒后的杨梅捞出后沥干酒液，平铺在竹筛或烤盘上，置于通风处自然晾晒2-3天。期间需翻动2-3次确保均匀脱水，若天气潮湿可用烤箱60℃低温烘烤4-6小时。晾至果皮皱缩、果肉呈韧性时，可撒少量白糖拌匀增加风味，密封保存于阴凉处。
若杨梅酒浸泡时间较长导致果肉过软，可先蒸5分钟定型再晾晒。制作过程中需避开梅雨季节，接触器具须洁净无油，成品出现白霜为糖分析出属正常现象。霉变发黑的杨梅须丢弃不可食用。
杨梅干可搭配陈皮、甘草粉等中药材增加养生功效，但每日食用量建议控制在20克以内。胃肠功能较弱者应减少食用，糖尿病患者须避免加糖制作。保存时建议分装冷藏，半年内食用完毕以保证口感。
2025-04-11
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