陈皮通常具有去痰作用，尤其适用于寒痰或湿痰咳嗽。陈皮作为一味传统中药材，其祛痰功效主要源于挥发油成分对呼吸道的温和刺激以及黄酮类物质的抗炎作用。痰多者可将陈皮与生姜、茯苓等配伍使用，但燥热咳嗽或阴虚体质者需慎用。
陈皮性温味苦辛，归肺脾经，其挥发油能促进支气管黏膜分泌稀释痰液，橙皮苷等成分可缓解气道炎症。对于外感风寒引起的白痰量多、胸闷不畅，单用陈皮泡水或配伍紫苏叶煎服均有显效。痰湿阻肺导致的久咳痰黏，常与半夏、白术同用以健脾化痰。现代研究证实陈皮提取物能降低痰液黏蛋白含量，增强纤毛运动频率。
阴虚燥咳者见痰少质黏、口干咽痛时，陈皮可能加重症状。此类人群宜选用川贝母、麦冬等润燥化痰药。胃火炽盛者服用陈皮可能出现口干舌燥等不良反应，溃疡病患者应避免空腹使用。儿童及孕妇使用陈皮祛痰时，建议在中医师指导下调整配伍和剂量。
日常用陈皮祛痰可制作陈皮雪梨汤，取陈皮5克与去核雪梨炖煮，适合秋冬季节预防燥痰。痰多黏稠者饮用陈皮山楂茶能增强化痰效果，但连续服用不宜超过一周。使用陈皮调理期间应忌食生冷油腻，保持居所空气流通湿润。若痰中带血或伴随持续发热，须及时就医排除肺部感染等器质性疾病。
2025-05-14
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