半夜大汗淋漓怎么回事

半夜大汗淋漓可能由阴虚火旺、气血不足、更年期综合征、甲状腺功能亢进症、肺结核等原因引起，可通过滋阴降火、益气养血、调节内分泌、抗甲状腺治疗、抗结核治疗等方式缓解。

1、阴虚火旺

夜间属阴，阴虚则阳亢，虚火内扰迫使津液外泄。表现为盗汗伴五心烦热、咽干口燥，舌红少苔。可选用知柏地黄丸滋阴降火，或服用生脉饮益气生津。日常可用麦冬、玉竹等滋阴药材泡茶饮用。

2、气血不足

气不摄津则汗液失控，血虚不能濡养脏腑。多见汗出如珠、面色苍白、心悸气短。归脾丸可健脾益气，八珍颗粒能双补气血。饮食宜多食山药、红枣等补益之品，避免过度劳累。

3、更年期综合征

女性七七之年肾气渐衰，阴阳失调致潮热盗汗。常伴情绪波动、腰膝酸软。坤宝丸可滋补肝肾，更年安片能宁心安神。适量食用豆制品补充植物雌激素，练习八段锦调节身心。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺激素分泌过多加速代谢，出现夜间大汗、心悸手抖。需服用甲巯咪唑抑制激素合成，配合普萘洛尔控制症状。限制海带紫菜等高碘食物，保持情绪稳定。

5、肺结核

结核杆菌感染导致阴虚内热，典型表现为夜间盗汗伴低热。需规范服用异烟肼、利福平等抗结核药物。饮食需高蛋白高热量，注意隔离消毒避免传染。

建议保持卧室通风凉爽，选择棉质透气睡衣。长期夜间盗汗者应检查血糖、甲状腺功能等指标。中药调理需辨证施治，西药治疗须严格遵医嘱。可配合涌泉穴、复溜穴艾灸以固表止汗，避免睡前饮用浓茶咖啡等刺激性饮品。