针灸可以辅助治疗腱鞘炎,能够缓解局部疼痛和炎症。腱鞘炎的治疗方法主要有针灸、药物治疗、物理治疗、手术治疗和日常护理。
针灸通过刺激特定穴位,促进局部血液循环,缓解腱鞘周围炎症和肿胀。常用穴位包括合谷、曲池、阳陵泉等,需由专业中医师操作。针灸治疗需多次进行,效果因人而异,部分患者疼痛明显减轻。
腱鞘炎患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片,或外用膏药如氟比洛芬凝胶贴膏。严重者可局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液,但不宜长期使用。
超短波、红外线等物理疗法能改善局部微循环,减轻腱鞘水肿。冲击波治疗可促进肌腱修复,适合慢性腱鞘炎。治疗时需注意强度和时间,避免皮肤灼伤。
对于保守治疗无效的顽固性腱鞘炎,可采用腱鞘切开减压术或小针刀松解术。术后需配合康复训练,防止肌腱粘连。手术创伤小但存在感染风险,需严格无菌操作。
减少患肢过度活动,避免重复性动作。工作时佩戴护具分散压力,休息时抬高患肢。可进行握力球训练增强肌腱柔韧性,温水浸泡促进血液循环。
腱鞘炎患者应注意劳逸结合,避免手指手腕过度用力。发作期可冷敷减轻肿胀,慢性期改为热敷。饮食宜清淡,适量补充蛋白质和维生素促进组织修复。若症状持续加重或出现关节活动受限,应及时就医评估是否需要调整治疗方案。中医调理可配合艾灸、中药熏洗等综合疗法,但需在专业医师指导下进行。
2025-05-03
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