高血压和高血脂的危害程度需根据具体病情判断，两者均可引发严重并发症。高血压易导致脑卒中、心肌梗死等急性事件，高血脂则与动脉粥样硬化、冠心病等慢性损害密切相关。
高血压的危害主要体现在对血管和靶器官的直接损伤。长期血压升高会加速血管内皮损伤，诱发脑出血、心力衰竭等急症。血压骤升可能引发主动脉夹层等致命风险。高血压患者常伴随头痛、眩晕等症状，但部分患者无明显不适，易延误治疗。控制血压需长期服用氨氯地平、缬沙坦等药物，配合低盐饮食和规律运动。
高血脂的危害多为渐进性血管病变。低密度脂蛋白胆固醇沉积会形成动脉斑块，逐渐堵塞血管。高血脂患者可能出现黄色瘤、角膜环等体征，但早期症状隐匿。严重时可诱发急性胰腺炎或下肢动脉闭塞。治疗需使用阿托伐他汀、非诺贝特等降脂药，限制动物内脏和油炸食品摄入。血脂异常需定期监测，避免突发心血管事件。
高血压和高血脂常合并存在，协同加重心脑血管风险。建议患者定期检测血压血脂指标，饮食上减少钠盐和饱和脂肪摄入，增加全谷物和深海鱼类。适度进行快走、太极拳等有氧运动，避免熬夜和情绪激动。若已确诊需遵医嘱规范用药，不可自行调整剂量，同时监测肝肾功能和肌酸激酶水平。
2025-02-22
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